მთავარი >> ჯანმრთელობა >> კანდიდას დიეტა: 5 სწრაფი ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ

კანდიდას დიეტა: 5 სწრაფი ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ

კანდიდას დიეტური საკვები

თუ მუდმივად დაღლილი, განწყობილი ხართ და გაქვთ მუდმივი სინუსური პრობლემები და შაქრის სურვილები, შემდეგ წაიკითხეთ იმის გასარკვევად, არის თუ არა კანდიდოზის გაზრდის ბრალი.




1. რა არის კანდიდა?



თქვენ უნდა შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ შაქრის უმეტესობა კანდიდოზურ დიეტაზე, მაგრამ ადამიანების უმეტესობა ხელახლა შემოაქვს ხილსა და ბოსტნეულს მას შემდეგ, რაც იგრძნობს, რომ მათი საჭმლის მონელება კონტროლდება.

საკვები, რომელიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული:

  • შაქარი თაფლისა და სიროფის ჩათვლით
  • ალკოჰოლი (შაქრის მაღალი შემცველობის გამო)
  • წებოვანა (ყველაფერი, რაც ჩვეულებრივ ხორბლით არის დამზადებული, როგორიცაა პური და მაკარონი)
  • ხილი
  • სახამებლის შემცველი ბოსტნეული, როგორიცაა კარტოფილი და სტაფილო
  • ღორის ხორცი
  • დამუშავებული ან დამუშავებული ხორცი
  • ყველა shellfish
  • Რძის პროდუქტები
  • ყავა და ჩაი (კოფეინი ზოგადად)
  • სოდა, ენერგეტიკული სასმელები და წვენი
  • მე ვარ პროდუქტები

5. კანდიდას დიეტას ჰყავს ძლიერი კრიტიკოსები

კანდიდას დიეტის მიმოხილვა



ბევრი ტრადიციული ექიმი მიიჩნევს, რომ კანდიდოზის გადაჭარბებული დიაგნოზი ალტერნატიული მედიკოსების მიერ ზედმეტად დიაგნოზირებულია. მისი თქმით, მაიოს კლინიკა :

არ არსებობს ბევრი მტკიცებულება საფუარის სინდრომის დიაგნოზის დასადასტურებლად. შესაბამისად, ბევრ ჩვეულებრივ პრაქტიკოსს ეჭვი ეპარება მის ვალიდურობაში. და არ არსებობს კლინიკური კვლევები, რომლებიც ადასტურებენ კანდიდოზის გამწმენდი დიეტის ეფექტურობას ნებისმიერი აღიარებული სამედიცინო მდგომარეობის სამკურნალოდ.

გასაკვირი არ არის, რომ ბევრი ადამიანი აღნიშნავს სხვადასხვა სიმპტომების გაუმჯობესებას ამ დიეტის დაცვისას. თუ თქვენ შეწყვეტთ შაქრისა და თეთრი ფქვილის ჭამას, თქვენ საბოლოოდ გაწყვეტთ უმრავლეს დამუშავებულ საკვებს, რომელიც მაღალია კალორიული შემცველობით და დაბალია კვების ღირებულებით. დამუშავებული საკვების ახლით და თეთრი ფქვილით მთლიანი მარცვლით ჩანაცვლებიდან რამოდენიმე კვირაში, თქვენ შეიძლება უკეთ იგრძნოთ თავი ზოგადად. ეს, ვიდრე კუჭ -ნაწლავის ტრაქტში საფუარის ზრდის შეჩერება, კანდიდოზის გამწმენდი დიეტის მთავარი უპირატესობაა.




დაწვრილებით მძიმედან

ოსტატი გაწმენდის დიეტა: 5 სწრაფი ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ

დაწვრილებით მძიმედან



პოდაგრის დიეტა: 5 სწრაფი ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ

დაწვრილებით მძიმედან



ვეგანური დიეტა: 5 სწრაფი ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ

დაწვრილებით მძიმედან



კომბუჩას ჩაი: 5 სწრაფი ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ

დაწვრილებით მძიმედან



უგლუტენო დიეტა: 5 სწრაფი ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ

დაწვრილებით მძიმედან

HCG ჰორმონის დიეტა: 5 სწრაფი ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ