რა უნდა იცოდეთ ორსულობის შემდეგ ჩასახვის საწინააღმდეგოდ

ჯანმრთელობის განათლება

შეიძლება გახდეს ახალი მშობელი, განსაკუთრებით ახალი დედებისათვის: თქვენ ახლახან გადაიტანეთ დიდი ფიზიკური ტრანსფორმაცია (და მუცლის ღრუს ოპერაცია, თუ გაუკეთეთ C- სექცია). ალბათ გეძინებათ და ტკივილები გაქვთ. ამის გარდა, თქვენ ახლა მთლიანად ხართ პასუხისმგებელი ახალ ადამიანზე, რომელიც, ალბათ, მთელ საქმეს ისევე ნერვიულობს, როგორც თქვენ.

საკმარისია ვთქვა, თქვენ ბევრი რამ მოგიფიქრებიათ. ამასთან, ერთი მნიშვნელოვანი რამ შეიძლება გაითვალისწინოთ: ჩასახვის კონტროლი. მიუხედავად იმისა, რომ ფიქრობთ საკუთარ თავზე როგორც ერთი და დასრულებული საქმე, ან აპირებთ მომავალში თქვენი ბავშვის და-ძმას მიცემას, ჩასახვის საწინააღმდეგო რაიმე ფორმა მნიშვნელოვან როლს ითამაშებს თქვენს უახლოეს მომავალში. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე რამ, რაც ექსპერტებს სურთ იცოდეთ ამის შესახებ:

შეგიძლიათ კვლავ დაორსულდეთ - მაშინაც კი, თუ ძუძუთი კვებავთ.

ამდენი ახალი დედა ფიქრობს: ”ოჰ, მე მეძუძური ვარ, ასე რომ ვერ დავორსულდები”, მაგრამ ეს ნამდვილად არ არის სიმართლე, ამბობს ალიზა დვეკი, MD, ნიუ – იორკის OB-GYN. OB-GYN, მერი ჯეინ მინკინი, მედიცინა თანახმაა და ამბობს, რომ ეს ყოველთვის ხდება.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მითი ძუძუთი კვების შესახებ, როგორც მშობიარობის კონტროლი, სწორედ ეს მითია. დაბნეულობა შეიძლება გამომდინარეობდეს იქიდან, რომ თუ მეძუძური ხართ, შეიძლება არ მიიღოთ პერიოდი სანამ არ გაჩერდებით; თუმცა, ტექნიკურად, თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ ოვულაცია. თუ თქვენ არ აპირებთ დაუყოვნებლივ დაორსულებას, თქვენ ნამდვილად გსურთ მოაგროვოთ რაიმე სახის დაბადების კონტროლი ორსულობის შემდეგ.

აღსანიშნავია ისიც, რომ ექსპერტები გირჩევენ გამოყოთ თქვენი ორსულობა; Mayo კლინიკა აღნიშნავს რომ მშობიარობიდან ექვს თვეში დაორსულებამ შეიძლება გაზარდოს ნაადრევი მშობიარობის რისკი, პლაცენტის გაწყვეტა და მშობიარობის დაბალი წონა ახალშობილებში.

რომელია ჩასახვის საწინააღმდეგო საუკეთესო პარამეტრები ძუძუთი კვების დროს?

შეიძლება მოინდომოთ თავიდან აიცილოთ ესტროგენის შემცველი აბები. რატომ? დოქტორი მინკინი და დოქტორი დვეკი სიფრთხილით აღნიშნავენ, რომ ესტროგენმა შეიძლება შეამციროს თქვენი რძით მომარაგება, ასე რომ, თუ მხოლოდ მეძუძური ხართ, უკეთესი ვარიანტი შეიძლება იყოს მხოლოდ პროგესტერონის აბები, რომლებიც არ გამოშრობს თქვენს რძით მომარაგებას და შესანიშნავად უსაფრთხოა და დოქტორი დვეკი ამბობს, რომ ჯანმრთელია მეძუძური დედებისთვის.

Nexplanon არის მხოლოდ პროგესტერონის კონტრაცეფციის დაწყება და დავიწყება. ის ინერგება თქვენს მკლავში და ეფექტურია სამი წლის განმავლობაში.

არცერთი ვარიანტი არ ჟღერს სწორად? შეიძლება გაითვალისწინოთ ბარიერული მეთოდი, როგორიცაა პრეზერვატივი ან დიაფრაგმა. თქვენ გაქვთ უამრავი ჯანმრთელი, უსაფრთხო ვარიანტი.

დაკავშირებული: როგორ შეიძლება ჰორმონალური ჩასახვის საწინააღმდეგო გავლენა მოახდინოს ძუძუთი კვების შესახებ

რამდენად მალე შეგიძიათ მშობიარობის კონტროლი ბავშვის გაჩენის შემდეგ?

აბი ყოველდღე მიღების იდეა გიწევს ცივ ოფლს? დოქტორი მინკინი ამბობს, რომ სპირალი შეიძლება იყოს შესანიშნავი ალტერნატივა. მათი დადება მშობიარობის შემდეგაც შეიძლება, დასძენს იგი. თუ თქვენ ხართ მომავალი დედა, ვინც კითხულობს და იცით, რომ სპირალი თქვენთვის შესაფერისია, შეიძლება ღირს ექიმთან საუბარი იმის შესახებ, იქნება თუ არა შესაძლებელი მშობიარობის შემდეგ შეყვანის დანიშვნა. სპირალი გამოდის ორი ფორმით: მხოლოდ პროგესტერონისა (მირენა, ლილეტა) და არაჰორმონალური (Paragard) და კარგია ხუთ წლამდე და 10 წლამდე.

ეს (ძირითადად) ცხოვრების წესის შეღავათებზე მოდის.

ამასთან, არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი გამონაკლისი: ერთი, დედებს, რომლებსაც დიაგნოზირებული აქვთ მშობიარობის შემდგომი დეპრესია (PPD) ან სხვა განწყობის დარღვევა, შეიძლება უკეთესად აიცილონ თავიდან მეთოდები, რომლებიც სისხლში პროგესტერონის მნიშვნელოვან რაოდენობას აწვდის, მაგალითად დეპო-პროვერას გასროლა. ან მხოლოდ პროგესტერონის აბი, ამბობს დოქტორი მინკინი.

რომ 2016 წლის შესწავლა მილიონზე მეტმა დანიელმა ქალმა შეისწავლა, რომ შესაძლოა არსებობდეს კავშირი ჰორმონალურ კონტროლსა და დეპრესიას შორის, ამასთან, უფრო მაღალი რისკები ასოცირდება ჩასახვის საწინააღმდეგო მხოლოდ პროგესტერონის ფორმებთან, მათ შორის სპირალთან, Monique Tello, MD, წერდა ჰარვარდის ჯანმრთელობის გამომცემლობაში .

კიდევ ერთი: თუ ორსულობის პერიოდში განიცადეთ პრეეკლამფსია (არტერიული წნევა), თავიდან აიცილებთ კომბინაციის კონტროლს (აბები, რომლებიც შეიცავს ესტროგენსაც და პროგესტერონსაც), ამბობს დოქტორი დვეკი, რადგან ამან შეიძლება გააუარესოს არტერიული წნევა.

ნუ შეგაშინებთ ეს! იყავით გულწრფელი თქვენს ექიმთან ნებისმიერ სიმპტომზე, რომელიც შეიძლება განიცადოთ, და მას შეუძლია დაგეხმაროთ მშობიარობის შემდგომი მშობიარობის კონტროლის ვარიანტის მოსაძებნად, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია - და თუ ეს გამორიცხული იქნება, თქვენ უფრო მეტი დრო გექნებათ თქვენი თავის ჩახუტებაში გასატარებლად. ახალშობილი სიხარულის შეკვრა.