ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ წმინდა იოანეს ვორტის შესახებ
ᲕელნესიᲡტ. ჯონს ვორტიარის მცენარე ყვითელი ყვავილებით, რომელიც იზრდება კლიმატის მრავალფეროვნებაში შეერთებულ შტატებსა და ევროპაში. ძველი ბერძნები, ასევე ცნობილი როგორც ჰიპერმჟავა პერფორატუმი ან კლამათის სარეველა, იყენებდნენ მცენარეს მთელი რიგი დაავადებების სამკურნალოდ, ცხოველების ნაკბენიდან დაწყებული დეპრესიამდე. მისი თანამედროვე სარგებელი ანალოგიურ სფეროებში ხვდება, მაგრამ მისი სამეცნიერო ეფექტურობა და უსაფრთხოება მეტწილად დაუმტკიცებელია სამედიცინო საზოგადოებაში. პოტენციური გვერდითი მოვლენები ფართოდ არ არის გასაგები.
წმინდა იოანეს ვორტი ძირითადად მუშაობს ჰიპერცინისა და ჰიპერფორინის საშუალებით, ორი ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთის დამატებაში, რომლებსაც ნაჩვენები აქვთ მნიშვნელოვანი სამედიცინო თვისებები. როგორც სხვა მცენარეებში, აქ არის მრავალი სხვა ქიმიური ნივთიერება, მათ შორის ფლავონოიდები (ცერცეტინი, რუტინი, ლუტეოლინი) და მთრიმლავი ნივთიერებები, რომლებსაც ჯანმრთელობისთვის დამოუკიდებელი სარგებელი აქვთ, ამბობს ჰარისონ ვედი, შინაგანი მედიცინის ექიმი ოჰაიოს სახელმწიფო უნივერსიტეტის ვექსნერის სამედიცინო ცენტრი .
რას აკეთებს წმინდა იოანეს ვორტი? გამოყენება და სარგებელი
წმინდა იოანეს წვნიანი არის ბუნებრივი საშუალება, რომელიც ხშირად იყიდება ტაბლეტის ან კაფსულის ფორმატში ან სხვადასხვა ველნესი დანამატებისა და ჩაის ინგრედიენტად. წმინდა იოანეს ვორტის ყველაზე გავრცელებული დაავადებებია:
- მსუბუქი დეპრესია
- მენოპაუზის სიმპტომები
- ანთებითი დაავადებები
- მცირე ჭრილობები და დამწვრობა
როგორც დანამატი, მას არ არეგულირებს აშშ – ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაცია (FDA) ან დამტკიცებულია მკურნალობა ამ პირობებიდან რომელიმე. თუმცა, არსებობს გარკვეული კვლევები, რომლებიც მიუთითებს მის ეფექტურობაზე.
მსუბუქი დეპრესია
წმინდა იოანეს ვორტის ცნობილი გამოყენებიდან, დეპრესია ყველაზე ფართოდ არის შესწავლილი და ყველაზე ხშირად ციტირებული. ნაჩვენებია მსუბუქი დეპრესიის მქონე პაციენტების მნიშვნელოვნად მეტი სარგებელი ვიდრე პლაცებო და [ქ. John's wort] ისეთივე ეფექტურია, როგორც სტანდარტული ანტიდეპრესანტები, ამბობს ერინ ნენსი, MD, ნიუ – იორკის ორთოპედიული ქირურგი, Cochrane Review's სისტემატური მიმოხილვა ამ თემაზე, რომელიც ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ყოვლისმომცველ. მიუხედავად იმისა, რომ მსუბუქი დეპრესიის სამკურნალო კლინიკური კვლევები პოზიტიურ შედეგებზე მიუთითებს, როდესაც საქმე ეხება ზომიერი დეპრესიის, ძირითადი დეპრესიული აშლილობის, მძიმე დეპრესიის ან ბიპოლარული აშლილობის მკურნალობას, წმინდა იოანეს წვნიანი არ არის რეკომენდებული მკურნალობა.
წმინდა იოანეს წვნიანში ნაპოვნი ჰიპერფორინი მოქმედებს თავის ტვინში არსებულ ქიმიურ მაცნეებზე, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მსუბუქი დეპრესიის განწყობაზე, მსგავსიასეროტონინის უკუმიტაცების შერჩევითი ინჰიბიტორები (SSRI) მუშაობს. დოქტორი ვედი ამბობს, რომ ჰიპერიცინი ადრე მიიჩნეოდა როგორც აქტიური ნივთიერება დეპრესიის სამკურნალოდ. ამჟამად ითვლება, რომ ჰიპერფორინი არის აქტიური ნივთიერება ტვინის ნეიროტრანსმიტერებზე ზემოქმედების მსგავსი, რეცეპტით ანტიდეპრესანტების მოქმედების მსგავსი.
მენოპაუზის სიმპტომები
როდესაც საქმე ეხება მენოპაუზის სიმპტომების მკურნალობას, ნაჩვენებია, რომ მცენარეული დანამატი ეფექტურია მკურნალობის დროს ფსიქოლოგიური სიმპტომები მენოპაუზასთან დაკავშირებული, როგორიცაა მწუხარება, შფოთვა და სტრესი, ასევე ფიზიკური სიმპტომები როგორიცაა ცხელი ციმციმები და ღამის ოფლიანობა. მიუხედავად იმისა, რომ დასკვნები სტატისტიკურად მნიშვნელოვანია, როდესაც წმინდა იოანეს წვნიანი მიიღება მარტო, როდესაც მიიღება შავ კოჰოსთან, ყვავილოვან ბალახთან ერთად, კვლევა კიდევ უფრო დამაჯერებელია.
ფიქრობენ, რომ წმინდა იოანეს ვორტის უნარი ფსიქოლოგიური მენოპაუზის სიმპტომების სამკურნალოდ მოქმედებს ანალოგიურად, როგორც ზომიერი დეპრესიის და სეზონური აფექტური აშლილობის სამკურნალოდ, ხოლო მისი გავლენა ფიზიკურ სიმპტომებზე, როგორიცაა ციმციმები ნაკლებად შესწავლილი და გასაგებია. იმის გამო, რომ წმინდა იოანეს წვნიანი გავლენას ახდენს ტვინის სეროტონინის დონეზე, ის ასევე შეიძლება ეფექტური იყოს პრემენსტრუალური სინდრომის სამკურნალოდ.
ანთებითი დაავადებები
მიუხედავად იმისა, რომ წმინდა იოანეს ვორტის ეს გამოყენება არც ისე ფართოდ არის შესწავლილი, როგორც სხვები, ნაჩვენებია, რომ დანამატი მოქმედებს როგორც ანთების საწინააღმდეგო საშუალება თაგვები და ვირთხები ორგანიზმში ანთებითი აგენტების გამოხატვის შეზღუდვით.
წმინდა იოანეს წვნიანი ექსტრაქტის ექსტრაქტების კონცერტი ერთად მუშაობს გარკვეული ანთებითი აგენტების აქტივობის შესამცირებლად ან შემცირებისთვის.
მცირე ჭრილობები და დამწვრობა
დოქტორ ნანსის თანახმად, მცენარეული ჩანართი ზოგჯერ ასევე გამოიყენება როგორც ანტიბაქტერიული სამკურნალო საშუალება მცირე ჭრილობებისა და დამწვრობის დროს. მიუხედავად იმისა, რომ ბაზარზე უამრავი აქტუალური წმინდა იოანეს საკვები პროდუქტია, კვლევები მიუთითებს რომ ზეპირი ფორმულირებები უფრო დადებითად აისახება ჭრილობის შეხორცებაზე, ვიდრე წმინდა იოანეს წვნიანი შემცველი ადგილობრივი მკურნალობა.
ითვლება, რომ წმინდა იოანეს წვნიანი წარმატებულია მცირე ზომის ჭრილობების სამკურნალოდ ჰიპერფორინის გამო, მთავარი ანტიბაქტერიული კომპონენტია მცენარეულ დანამატში. ჰიპერფორნი მოქმედებს გარკვეული ტიპის მიკროორგანიზმების ზრდის შენელებაზე, რომლებიც ჭრილობებსა და ჭრილობებშია. შემდგომი კვლევების თანახმად, წმინდა იოანეს წვნიანი ჰიპერცინი შეიძლება ეფექტური იყოს გარკვეული ტიპის ვირუსების ინაქტივაციისთვის.
დოზირება
წმინდა იოანეს ვორტის საერთო დოზა მერყეობს 300 მგ-დან 900 მგ-მდე დღეში დაყოფილი დოზებით. მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციები თქვენთვის საჭირო დოზირების შესახებ; იგი გაითვალისწინებს თქვენს მიერ მიღებულ სხვა მედიკამენტებს და თქვენს სამედიცინო ისტორიას. წმინდა იოანეს ვორტი კლასიფიცირებულია, როგორც საკვები დანამატი, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას, ისევე როგორც სხვა ბუნებრივ მედიკამენტებს, არ აკონტროლებს FDA. მნიშვნელოვანია გარკვეული კვლევების ჩატარება, რათა იპოვოთ ხარისხიანი პროდუქტი თქვენი მდგომარეობის სამკურნალოდ. Ცდა თავიდან აცილება შეძენისთვის დანამატი სხვა ქვეყნიდან ონლაინ ყიდვისას.
წმინდა იოანეს წვნიანის მიღებისას დეპრესიის მსუბუქი სიმპტომების სამკურნალოდ მიეცით საშუალება რამდენიმე კვირის განმავლობაში ჰიპერფორინის დანამატს გავლენა მოახდინოს ნეიროტრანსმიტერებზე, ანალოგიურად ანტიდეპრესანტული წამლების მსგავსი. ჩვეულებრივ, რამდენიმე კვირაა საჭირო, რომ ნეირომედიატორების შემცვლელმა მედიკამენტებმა გავლენა მოახდინონ განწყობაზე, ამბობს ვედი. ასევე, როგორც ნებისმიერი ანტიდეპრესანტი, როდესაც შეწყვეტთ წმინდა იოანეს წვნიანს, უნდა დააპეროთ იგი ნელა, ვიდრე უეცრად შეაჩეროთ. თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს შეუძლია გირჩიოთ შესაბამისი შემცირების გრაფიკის შესახებ.
წმინდა იოანეს ვორტის გრძელვადიანი ეფექტები ნაკლებად არის შესწავლილი. ამის გამო, ჯანმრთელობის ექსპერტების უმეტესობა რეკომენდაციას მისცემს შეზღუდოს მისი გამოყენება არა უმეტეს ექვსი თვისა. იმის გამო, რომ წმინდა იოანეს წვნიანში ბევრი სხვადასხვა ნაერთია, თითოეულს აქვს საკუთარი ნახევარგამოყოფის პერიოდი, და რადგან თითოეული ადამიანის მეტაბოლიზმი განსხვავებულია, ალბათ უნდა ვივარაუდოთ, რომ წმინდა იოანეს წვნიანის ზემოქმედება ადამიანის სისტემაში 'რამდენიმე კვირის განმავლობაში, დასძენს დოქტორი Weed.
წმინდა იოანეს ვორტის გვერდითი მოვლენები
წმინდა იოანეს ვორტის მიღების ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენები მოიცავს:
- მუცლის შებერილობა
- ანორგაზმია (ორგაზმის მიღწევის სირთულე)
- ყაბზობა
- თავბრუსხვევა / დაბნეულობა
- Მშრალი პირი
- თავის ტკივილი
- ჰიპერტენზია (არტერიული წნევის მომატება)
- გულისრევა
- ფოტომგრძნობელობა (კანის სიწითლე / გამონაყარი / დამწვრობა მზის ზემოქმედებით)
- დაღლილობა / სედაცია
- შარდის სიხშირე (გაზრდილი)
- ნათელი ოცნებები
ამ არასასურველი რეაქციების გარდა, წმინდა იოანეს ვორტს შეუძლია გამოიწვიოს საშიში რეაქცია, რომელსაც ეწოდება სეროტონინის სინდრომი, ზოგიერთ მედიკამენტთან ერთად მიღების შემთხვევაში. სეროტონინის სინდრომი შეიძლება მოხდეს ძალიან ბევრი სეროტონინის დაგროვების გამო. მის სიმპტომებში შედის: აგზნება, ჰიპერთერმია (გადახურება), ოფლიანობა, ტაქიკარდია (გულის სწრაფი აჩქარება) და ნერვ-კუნთოვანი დარღვევები, რიგიდობის ჩათვლით. დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას, თუ რომელიმე ასეთი სიმპტომი გაქვთ.
ურთიერთქმედება
იმის გამო, რომ წმინდა იოანეს ვორტს ძალიან ბევრი ურთიერთქმედება აქვს ურეცეპტოდ დანიშნულების მქონე წამლებთან, მნიშვნელოვანია გაეცნოთ თქვენს სამედიცინო პროვაიდერს, რამდენად უსაფრთხოა ეს თქვენთვის. ცნობილია, რომ წმინდა იოანეს ვორტს აქვს ურთიერთქმედება მრავალ მედიკამენტთან, რაც გავლენას ახდენს სხვა მედიკამენტების ფერმენტულ დაშლაზე, ამბობს დოქტორი ნენსი.
გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს თქვენს ექიმთან ან ფარმაცევტთან საუბარს წმინდა იოანეს ქოქოსის რეჟიმის დაწყებამდე, წამლისა და წამლის ურთიერთქმედება . ზოგიერთი სამედიცინო სპეციალისტი მიიჩნევს, რომ რისკები აჭარბებს პოტენციურ სარგებელს, მათ შორის დოქტორი ვეიდი. მან აღნიშნა, რომ მკურნალობის უკმარისობა, რომელიც გამოწვეულია წმინდა იოანეს ვორტით, არის ანტიკოაგულაცია, აივ ინფექცია, სოკოვანი ინფექციები, გლაუკომა, გადანერგილი ორგანოები, გულის არითმიები და კონტრაცეფცია. რაც უფრო მეტს მიიღებთ, მით უფრო უარყოფითად მოქმედებს ის.
შემდეგი წამლები შეიძლება არ იყოს ისეთი ეფექტური, როდესაც მიიღებთ წმინდა იოანეს წვნიანს:
- ალპრაზოლამი (Xanax)
- ანტიკონვულანტები: ეფექტურობის შემცირებამ შეიძლება გამოიწვიოს კრუნჩხვის კონტროლის დაკარგვა.
- სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები
- ანტირეტროვირუსული საშუალებები
- ბარბიტურატები
- ბუპროპიონი (ველბუტრინი)
- დიგოქსინი
- ჩასახვის ჰორმონალური კონტროლი (ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები, პატჩები და ბეჭდები): მშობიარობის კონტროლის ეფექტურობის შემცირებამ შეიძლება გამოიწვიოს არარეგულარული სისხლდენა ან დაუგეგმავი ორსულობა.
- იმუნოდეპრესები ( ციკლოსპორინი )
- ირინოტეკანი
- ნარკოტიკული საშუალებები: ამ კომბინაციამ შეიძლება გაზარდოს სეროტონინის სინდრომის რისკი.
- ომეპრაზოლი (Prilosec)
- სიმვასტატინი (ზოკორი)
- ვარფარინი (კუმადინი)
შემდეგ წამლებმა შეიძლება გამოიწვიოს სიცოცხლისათვის საშიში სეროტონინის სინდრომი, როდესაც მიიღებენ წმინდა იოანეს წვნიანს:
- ფლუოქსეტინი (პროზაკი)
- სერტრალინი (Zoloft)
- სეროტონინის უკუმიტაცების ყველა შერჩევითი ინჰიბიტორი (SSRI) და სეროტონინ-ნორეპინეფრინის უკუმიტაცების ინჰიბიტორი (SNRI)
- ტრიპტანები (მედიკამენტების კლასი, რომლებიც გამოიყენება შაკიკის დროს, მაგალითად, Imitrex ან Sumatriptan)
როდესაც წმინდა იოანეს წვნიანს იღებენ ფექსოფენადინი (ალეგრა) , ის შეიძლება გამოიწვიოს დაგროვება და გააძლიეროს ნორმალური გვერდითი მოვლენები.
ზემოთ ჩამოთვლილი სია არ არის წამლის ურთიერთქმედების ყოვლისმომცველი სია, მაგრამ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი. დარწმუნდით, რომ გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერთან, რათა დარწმუნდეთ, რომ წმინდა იოანეს წვნიანი არის შესაფერისი და უსაფრთხო ნებისმიერი სხვა მედიკამენტის (რეცეპტით და ურეცეპტოდ, სხვა დამატებების ჩათვლით) მიღება, რომელსაც ამჟამად იყენებთ.
3 მოსაზრება წმინდა იოანეს წვნიანის მიღებამდე
წმინდა იოანეს წვნიანს ასობით წლის განმავლობაში იყენებდნენ, როგორც ალტერნატიულ მედიცინას სხვადასხვა კულტურის მიერ, დაავადებების სამკურნალოდ, დაწყებული შფოთვით და დეპრესიული სიმპტომებით დამთავრებული ჭრილობების და დამწვრობის მოვლით. იმის დადგენა, რამდენად სწორია თქვენთვის მცენარეული წამალი, რამდენიმე მოსაზრებას მოითხოვს.
- მდგომარეობა, რომლის მკურნალობაც გსურთ: წმინდა იოანეს წვნიანი ყველაზე იმედისმომცემია მსუბუქი დეპრესიის, მენოპაუზის სიმპტომების და მცირე ჭრილობებისა და დამწვრობის სამკურნალოდ. ძირითადი დეპრესიის ან სერიოზული ჭრილობების მკურნალობა მოითხოვს განსხვავებულ მიდგომას, ვიდრე წმინდა იოანეს ქათამი. გარდა ამისა, ჩვეულებრივ არ არის რეკომენდებული დეპრესიის მკურნალობა ექიმის ჩარევის გარეშე, ამიტომ ამ მიზნებისათვის ეძებეთ საკუთარი სამედიცინო აზრი, რომელსაც პატივს სცემთ.
- რამდენ ხანს აპირებთ დანამატის მიღებას: იმის გამო, რომ წმინდა იოანეს ვორტის მიღების გრძელვადიანი შედეგები ფართოდ არ არის შესწავლილი, ამიტომ რეკომენდებულია იმ პირობების მკურნალობა, რომელთა მოგვარება შესაძლებელია ექვსი თვის განმავლობაში
- გვერდითი მოვლენები და ურთიერთქმედება: გაითვალისწინეთ წმინდა იოანეს ვორტის გვერდითი მოვლენები და მედიკამენტური ურთიერთქმედება მცენარეული დანამატის მიღებამდე.
როგორც არ უნდა გამოიყენოთ ეს, არასოდეს დაიწყეთ მკურნალობა წმინდა იოანეს წვნიანით სამედიცინო მომსახურების მიმწოდებლის კონსულტაციის გარეშე, რადგან შეიძლება ბევრი სერიოზული ურთიერთქმედება მოხდეს.
