როგორ შევქმნათ (და გამოვიყენოთ) საკუთარი თავის მოვლის ჩამონათვალი

გამოიყენეთ ეს ჩარჩო საკუთარი თავის მოვლის ჩამონათვალის შესაქმნელად, ფიზიკური, ემოციური, სოციალური, სულიერი და ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესების პრაქტიკული სტრატეგიებით.

SingleCare პარტნიორები კომიკოსთან და მსახიობთან ჯონ ლეგიიზამოსთან ბრენდის პირველი ესპანურენოვანი სარეკლამო კამპანიისთვის

ახალი სარეკლამო რგოლების SingleCare ესპანური ვებ – გვერდის გახსნა, რომელიც ლათინურ საზოგადოებას დაეხმარება დაზოგოს რეცეპტით გაცემულ წამლებზე, SingleCare, უფასო რეცეპტით შემნახველი სერვისი, დღეს გამოაცხადა, რომ ის კომედიკოს და მსახიობ ჯონ ლეგუიზამოსთან პარტნიორობას უწევს ბრენდის ესპანურ ენაზე პირველ კამპანიას. ახალ კამპანიასთან ერთად, SingleCare– მა გამოუშვა ესპანურენოვანი ვერსია

რა არის კეტონები და რატომ არის ისინი საშიში?

რა არის კეტონები? ისინი ენერგიის წყაროა, როდესაც გლუკოზა არ არის საკმარისი. შეიტყვეთ, როგორ ხდება კეტონების ტესტირება და რას ნიშნავს, თუ თქვენი დონე ძალიან მაღალია.

ბრიტანი მაინარდი: 5 სწრაფი ფაქტი, რომელიც უნდა იცოდეთ

ბრეტანი მაინარდი განიცდის მე –4 სტადიაზე გლიობლასტომას და არის ტერმინალი. მას სურს ღირსეულად მოკვდეს ორეგონში, ქმრის, დენ დიაზის დაბადების დღის შემდეგ, 1 ნოემბერს.

რატომ არის აუტოიმუნური დარღვევები უფრო ხშირად ქალებში?

აუტოიმუნური დაავადებები შეიძლება გავრცელდეს ქალებში გენეტიკის, ჰორმონების, იმუნური სისტემის რეაგირებისა და სხვა მრავალი გამომწვევის გამო. შეიტყვეთ მეტი აქ.

სეზონური ალერგიის მკურნალობა ბავშვებსა და ახალშობილებში

სეზონური ალერგიის სიმპტომები ბავშვებში ხშირად ჩვეულებრივ გაციებას ჰგავს, მაგრამ ბავშვები ვერ ნახავენ ალერგიას ერთ – ერთი მკურნალობის გარეშე.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვადაგასული ინჰალატორი?

ინჰალატორებს, როგორიცაა Proair და Symbicort, ჩვეულებრივ იწურება მათი გაცემიდან 1 წლის შემდეგ. მაგრამ თუ ასთმის შეტევა გაქვთ? უსაფრთხოა თუ არა ვადაგასული ინჰალატორის გამოყენება?

FDA ამტკიცებს ერვებოს, ებოლას პირველ ვაქცინს

ერვებო, მსოფლიოში პირველი ებოლას ვირუსის საწინააღმდეგო ვაქცინა აღნიშნავს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეტაპს ამ გადამდები დაავადებისგან დასაცავად.

სმუზის დიეტა: როგორ დავიწყოთ წონის დაკლების გეგმა

გაეცანით როგორ დაიწყოთ სმუზის დიეტის გეგმა უკეთესი ჯანმრთელობისა და წონის დაკლებისთვის. მწვანე სმუზი ენერგიას მოგანიჭებთ ვიტამინებით, ნუტრიენტებითა და მინერალებით.

ყველაზე პოპულარული წამლები აშშ-ს ტოპ 50 ქალაქში

რატომ ინიშნება ასეთი წამლები ასე ხშირად იმ ქალაქებში, რომლებიც ასე განსხვავებულად გამოიყურება? ექსპერტები განმარტავენ ყველაზე პოპულარულ რეცეპტით გამოყოფილ წამლებს აშშ-ს 50 ქალაქში.

ჯანდაცვის ხარჯების დაზოგვის 10 გზა

საზრიან მომხმარებელს შეუძლია დაზოგოს მნიშვნელოვანი დაზოგვა ჯანდაცვის ხარჯებში, თუ იცით სად უნდა მოძებნოთ. დაიწყეთ ამ იდეებით.

ლინდა რონსტადტის პარკინსონის ავადმყოფობა და ჯანმრთელობა განახლება 12/15/2019

ლინდა რონსტადტმა, კენედის ცენტრის ერთ -ერთმა დამსახურებამ, 2013 წელს გამოავლინა, რომ მას პარკინსონი აქვს. აი, როგორ არის ის დღეს.

Desoxyn vs. Adderall: განსხვავებები, მსგავსებები და რომელია უკეთესი თქვენთვის

Desoxyn და Adderall ADHD მკურნალობენ, მაგრამ ისინი სხვადასხვა გზით მუშაობენ. შეადარეთ ამ წამლების გვერდითი მოვლენები და ღირებულება იმის გასარკვევად, რომელია უკეთესი.

ბენეფიბერი მეტამუსილის წინააღმდეგ: განსხვავებები, მსგავსებები და რომელია უკეთესი თქვენთვის

Benefiber და Metamucil ეხმარება ნაწლავის რეგულარობას და მსხვილი ნაწლავის ჯანმრთელობას, მაგრამ მუშაობენ სხვადასხვა გზით. შეადარეთ ეს დანამატები, რომ გაარკვიოთ რომელია უკეთესი.

რა უნდა იცოდეთ Phexxi- ს, ახალშობილთა კონტროლის გელზე

FDA– მ დაამტკიცა Phexxi, ჩასახვის ახალი გელი, 2020 წლის მაისში. ის ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით. შეადარე Phexxi– ს სარგებლიანობა და გვერდითი მოვლენები აქ.

რა არის ქალთა გამოცდა და რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი

ყოველწლიურად ფიზიკური შეხედულებისამებრ, ქალის კარგად გამოკვლევაც მნიშვნელოვანია ოპტიმალური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. აქ მოცემულია რა შედის და რას უნდა ველოდოთ კარგად ქალის ვიზიტის დროს.

SingleCare– ის ყველაზე პოპულარული წამლები თებერვალში

ანტივირუსული საშუალებები მკურნალობენ ვირუსებით გამოწვეულ ინფექციებს, როგორიცაა გრიპი და ჰერპესი. ექიმები განმარტავენ, თუ რატომ არის ეს მედიკამენტები ყველაზე პოპულარული წლის ამ პერიოდში.

Zoloft vs. Xanax: განსხვავებები, მსგავსებები და რომელია უკეთესი თქვენთვის

Zoloft და Xanax არის ორი გავრცელებული პრეპარატი, რომლებიც გამოიყენება ფსიქიკური ჯანმრთელობის სამკურნალოდ, მაგრამ ისინი არ არიან იგივე. შეადარეთ ეს წამლები, რომ თითოეულზე მეტი შეიტყოთ.

თქვენი სახელმძღვანელო წებოვანა თავისუფალი ჰელოუინის ტკბილეულისთვის

ჰელოუინი არ უნდა იყოს საშინელი დრო გლუტენის მგრძნობელობის მქონე ბავშვებისთვის. გამოიყენეთ ეს წებოვანა ტკბილეულის სია 39 წებოვანა ტკბილეულის გარეშე.

იხილეთ 2019 წელს ყველაზე მეტად დანიშნული მედიკამენტები

არსებობდა 15 შრომისმოყვარე პრეპარატი, რომლებიც 2019 წლის განმავლობაში მუდმივად იპყრობდნენ ჩვენს ყველაზე შევსებულ სიას. ძირითადად, ისინი თვეში თვეში ყველაზე მეტად ინიშნებოდნენ.

Caveman დიეტა: Paleo წინააღმდეგ Primal

დიდი ინტერესია 'გამოქვაბულის მსგავსად ჭამა' ან პალეოლითის კვების გეგმის დაცვით, მაგრამ რა არის რეალური განსხვავება ყველა ამ დიეტას შორის?

სენსორული გადატვირთვა: აუტიზმის მქონე ბავშვების სწავლება მედიკამენტების მიღებაზე

აუტიზმის სპექტრის მქონე ბავშვები ზოგჯერ მედიკამენტების უარყოფით დამოკიდებულებას გამოთქვამენ - ამ სახელმძღვანელოს აქვს რჩევები მათ თხევადი მედიკამენტების, აბების ან ინექციების მიღებაში.

ცეფდინირი ამოქსიცილინის წინააღმდეგ: განსხვავებები, მსგავსებები და რომელია უკეთესი თქვენთვის

ცეფდინირი და ამოქსიცილინი მკურნალობენ ბაქტერიულ ინფექციებს, მაგრამ მუშაობენ სხვადასხვა გზით. შეადარეთ ეს წამლები, რომ გაიგოთ რომელია თქვენთვის ან საყვარელი ადამიანისთვის უკეთესი.

შეიძლება თუ არა თქვენი ყნოსვა ყაბზობის ალერგია იყოს?

სუნთქვა, ცემინება და წყლიანი, ქავილი თვალები. ეს ყველაფერი ფორმას ალერგიის სიმპტომებია. თუ ფიქრობთ, რომ ალერგიული ხართ, მიჰყევით ამ ნაბიჯებს.

მრგვალი ტური: რას ჰგავს თავბრუსხვევა

მუდმივი ტრიალის შეგრძნება ბავშვობაში მხიარულია, მაგრამ როგორც ზრდასრული? Არ არის. თავბრუსხვევით ცხოვრება რთულია, საბედნიეროდ, არსებობს ეფექტური მკურნალობა.

8 წამალი, რომელიც იწვევს წონის მატებას

რა არის მედიკამენტები, რომლებიც იწვევს წონის მატებას? გამოიყენეთ მედიკამენტების ეს სია და ისწავლეთ თუ როგორ უნდა შეეწინააღმდეგოთ მედიკამენტების წონის მატებას.

შეუძლია თუ არა ბეტა ბლოკატორების დახმარებას შფოთვაში?

ნერვების პერიოდული შეტევების დროს, ბეტა-ბლოკატორებმა შფოთვა შეიძლება შეანელოთ თქვენი გულისცემა და გამოიწვიოს სიმშვიდის შეგრძნება.

Dymista vs. ფლონაზა: განსხვავებები, მსგავსებები და რომელია უკეთესი თქვენთვის

Dymista და Flonase არის დანიშნულებისამებრ წამლები, რომლებიც გამოიყენება ალეგიების სამკურნალოდ. მსგავსია, თითოეულ პრეპარატს აქვს განსხვავებები და უკეთესია გარკვეული სიმპტომების დროს.