იყენებთ სეზონურ ალერგიის საუკეთესო მედიკამენტს?

ჯანმრთელობის განათლება

გაზაფხულის დრო შეიძლება იყოს დიდებული სეზონი მათთვის, ვინც უფრო თბილი ამინდითა და მზის სინათლით სარგებლობს, მაგრამ ეს შერეული ჩანთაა სეზონური ალერგიის მქონე ადამიანებისთვის. ეს მხოლოდ თქვენს თავში (ან სინუსებში) არ არის - ალერგიის სეზონი უფრო გრძელია და უფრო დაუნდობელი, ვიდრე ოდესმე. მადლობა გლობალური დათბობა , მტვერის რაოდენობა თითქმის ისევე სწრაფად იზრდება, როგორც ტემპერატურა.

თუ სიცხეა (იგივე ალერგიული რინიტი) გაჭირვებას იწვევს, თქვენ უახლოეს მომავალში ურეცეპტო მედიკამენტისკენ მიემართებით, მაგრამ სანამ გააკეთებთ, გაეცანით ჩვენს ალტერნატიულ სეზონურ მედიცინის სახელმძღვანელოს.

დაკავშირებული: ალერგია კორონავირუსის სიმპტომების მიმართ: რომელი მაქვს?

სეზონური ალერგია: მიზეზები, სიმპტომები, მკურნალობა

ყველაზე მთავარ დონეზე, ალერგია ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი სხეული თავს ესხმის უცხო ნივთიერებას - ეს შეიძლება იყოს საკვებიდან დაწყებული შინაური ცხოველის ბეწვამდე და მტვერიდან დამტვერამდე.

თქვენი ალერგიის ხანგრძლივობა, სიმძიმე და ციკლი დამოკიდებულია იმაზე, თუ სად ცხოვრობთ და კონკრეტულად რაზე ხართ ალერგიული. მაგალითად, ჩრდილოეთ ტექსანელები, რომლებსაც ალერგია აქვთ მიჩვეული, შემოდგომაზე ბოროტი ragweed სეზონის მოგვარებას იყენებენ, მაგრამ ტემპერატურის მატებასთან ერთად, ერთი სეზონის თანახმად, ეს სეზონი თითქმის მთელი წლის განმავლობაში გახდა. თუ ხეები გეხვეწებიან თქვენი ალერგიის სეზონი შეიძლება დაიწყოს თებერვალში, თუ სამხრეთით ხართ; თქვენ მშვენივრად იჯდებით მაისამდე ან ივნისამდე, თუ თქვენ ცხოვრობთ აშშ – ს ჩრდილოეთ ამერიკაში, ალერგიის, ასთმისა და იმუნოლოგიის აკადემია გთავაზობთ ინტერაქტიული რუკა ალერგიის ეროვნული ბიუროდან, რომელიც გთავაზობთ ინფორმაციას ადგილობრივი ალერგენების დონის შესახებ.

ამასთან, თვითდიაგნოსტიკა არ არის ის, რასაც ექიმმა დაავალა. ავსტრალიის კვლევა დააკვირდა 300-მდე ადამიანს, ვისაც სჯეროდა, რომ თივის ცხელება ჰქონდა სიმპტომების მიხედვით. მკვლევარებმა გაკვირვებულებმა დაადგინეს, რომ ჯგუფის მხოლოდ 17% -მა შეარჩია სწორი OTC წამალი სიმპტომების სამკურნალოდ და მათ უმეტესობას თივის მაგივრად სხვა მდგომარეობა ჰქონდა. უმეტესობამ შეარჩია მედიკამენტები ფარმაცევტთან კონსულტაციის გარეშე, ზომიერიდან მწვავე სიმპტომების დროს. იმ მედიკამენტებზე მეტი დახარჯვა, რომლებმაც არ შეიძლება მკურნალობა ამ მდგომარეობამდე, შეიძლება გამოიწვიოს სამსახურში უფრო გაცდენილი დღეები და ზოგადი დისკომფორტი. გამოკითხვის მონაწილეთა 60% ამბობს, რომ მათმა სიმპტომებმა გავლენა იქონია მათი ცხოვრების ერთ ასპექტზე მაინც.

სანამ საკუთარი სიმპტომების მოგვარებას დაიწყებთ, უმჯობესია ნახოთ ალერგოლოგი ტესტირებისთვის; ამან შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზული ალერგია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მომაკვდინებელი გართულებები (მაგალითად, ანაფილაქსია) ან ისეთი პირობები, რომლებიც შეიძლება თანაარსებობდეს ალერგიასთან, როგორიცაა ასთმა. ასევე შეიძლება რთული იყოს განსხვავება სეზონური ალერგია, ბაღში მრავალფეროვანი გაციება ან გრიპი . შემდეგ დგება საკითხი, განიცდი თუ არა სინუსური თავის ტკივილი ან მთლიანად შაკიკი . ეს ყველა საფუძველია თქვენს ალერგოლოგთან, ექიმთან, ფარმაცევტთან ან თუნდაც ტელეჰესის სპეციალისტთან კონსულტაციისთვის - განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც ბაზარზე არსებობს ალერგიის საწინააღმდეგო სამკურნალო საშუალება.

რომელი ალერგიული წამალია საუკეთესოდ?

მაშ, რომელი ალერგიული წამალია საუკეთესო? ეს შესანიშნავი კითხვაა და ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის ალერგია გაქვთ და რის გაუძლებს თქვენს სისტემას. თქვენ გაქვთ უამრავი ვარიანტი, მოდით განვახორციელოთ ისინი ტიპის მიხედვით.

ანტიჰისტამინური საშუალებები

ორალური ანტიჰისტამინური საშუალებები კლასიკური გზაა თქვენს სიმპტომებთან საბრძოლველად, მაგრამ მათ შეუძლიათ ძილიანობა გამოიწვიოს. ალერგიული რეაქცია იწვევს იმუნურ სისტემას ჰისტამინების გამოყოფით უცხო სხეულთან საბრძოლველად, რაც იწვევს ანთებას, რომელიც ალერგიის სიმპტომებად გამოდის; ანტიჰისტამინებს შეუძლიათ შეამცირონ ან დაბლოკოს ჰისტამინები, სანამ ისინი იმუნური სისტემის რეაქციას დაიწყებენ.

ბენადრილი (დიფენჰიდრამინი) ერთ-ერთი ორიგინალური ანტიჰისტამინური საშუალებაა, და მიუხედავად იმისა, რომ ის ჯერ კიდევ ძალიან ეფექტურია, მისმა დამამშვიდებელმა გვერდითი ეფექტებმა შეიძლება ის გახადოს არაგონივრული არჩევანი დღისით გამოყენებისათვის. Იქ არის რამდენიმე არამძიმე ანტიჰისტამინური ვარიანტები ბაზარზე, როგორიცაა კლარიტინი (ლორატადინი), ზიერტეკის ალერგია (ცეტირიზინი), ქსიზალი (ლევოცეტირიზინის დიჰიდროქლორიდი) და ალეგრა (ფექსოფენადინი) სიმპტომების დასაძლევად. ამ არამძიმეს ვარიანტებს მეორე და მესამე თაობის ანტიჰისტამინებს უწოდებენ. ზოგიერთი ანტიჰისტამინური საშუალებაა, როგორც ცხვირის სპრეი , როგორიცაა ასტეპრო (აზელასტინი) , მაგრამ ყველაზე sprays არის სტეროიდების. ხშირი გვერდითი მოვლენები მოიცავს თავის ტკივილს, გულისრევას, შფოთვას, პირის სიმშრალეს და დაღლილობას. ამ ანტიჰისტამინური საშუალებების გამოყენება უსაფრთხოა ყოველდღიურად.

ასევე არსებობს ანტიჰისტამინური საშუალებები, რომლებიც ათავსებენ ფსევდოეფედრინის დარტყმას სინუსის შეშუპების თავიდან ასაცილებლად, კლარიტინ-დ , ალეგრა-დ და Zyrtec-D . ამასთან, ფსევდოეფედრინს შეუძლია გაზრდის არტერიულ წნევას და იწვევს გულსისხლძარღვთა პრობლემებს რომ აღარაფერი ვთქვათ შფოთვაზე, თავბრუსხვევაზე და, ზოგადად, სისწრაფეში. ისინი ასევე საშიშია დააკავშიროთ ალკოჰოლი .

დეკონგესტანტები

დეკონგესტანტები უმკლავდებიან ალერგიისგან დაზარალებულ მგრძნობიარე ქსოვილებში ანთებას და შეშუპებას, რაც იწვევს ცხვირის შეშუპებას, თვალების ქავილს ან წყლიანობას ან გულმკერდის არეში. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული დეკონგესანტია სუდაფედი , მაგრამ მისი მთავარი აქტიური ინგრედიენტია ფსევდოეფედრინი, რომელსაც უამრავი მომხმარებელი ვერ იტანს. რობიტუსინის ხველა + გულმკერდის შეშუპება არის ალტერნატიული დეკონგესანტი იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ მაღალი წნევა ან სხვაგვარად ვერ იტანენ ფსევდოეფედრინს. მუცინექსი (გუაიფენეზინი) არის პოპულარული არჩევანი გულმკერდის არეში ლორწოს გასათავისუფლებლად და ხველა უფრო პროდუქტიული გახადოს.

აფრინი და ნეო-სინეფრინის ცხვირის მიმართ ალერგიული სპრეი ეფექტურია, მაგრამ ზოგადად ჯანმრთელობის მომწოდებლებს არ უწყობენ ხელს. უწყვეტმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ის, რაც ცნობილია უკუქცევის შეშუპება . თუ აფრინსა და ფლონაზა (ფლუტიკაზონის პროპიონატი), კორტიკოსტეროიდი, ეს დაგეხმარებათ შეაფასოთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები. დეკონგესტანტები შეიძლება სასარგებლო იყოს სისუსტისა და ლორწოვანი გარსის დაგროვებისთვის და ხშირად იყენებენ ანტიჰისტამინებთან ერთად. ამასთან, ზემოხსენებული გვერდითი ეფექტები ხდის ამ რთულ ვარიანტს. ისინი ასევე არიან არარეკომენდირებული ორსულთათვის პირველ ტრიმესტრში.

Თვალის წვეთები

თუ მშრალი, ქავილი თვალები თქვენი ალერგიის მთავარი სიმპტომია, თვალის წვეთები შეიძლება იყოს საუკეთესო გამოსავალი. არსებობს ორი ჯიში: ანტიჰისტამინური და დეკონგესტანტური თვალის წვეთები. ზოგიერთი პოპულარული პირობა მოიცავს: სიმაღლეები , სუფთა თვალები , განახლება ოპტიკური , ლასტაკაფტი , აკულარული და ელესტატი. გაესაუბრეთ ფარმაცევტს ან სამედიცინო მომსახურების მიმწოდებელს იმის შესახებ, თუ რომელი შეიძლება იყოს თქვენთვის შესაფერისი.

ცხვირის სტეროიდები

თუ თქვენ გაქვთ სეზონური ან მთელი წლის განმავლობაში ალერგია, კორტიკოსტეროიდული სპრეი შეიძლება იყოს პასუხი. ფლონაზა, Nasacort Allergy 24 სთ (ტრიამცინოლონი), ნასონექსი (მომეტაზონი) და მარტორქა (ბუდესონიდი) რამდენიმე ყველაზე პოპულარული სპრეია და მიუხედავად იმისა, რომ ფიქრობენ, რომ ისინი უფრო ეფექტურები არიან, ვიდრე ანტიჰისტამინური საშუალებები ან დეკონგესტანტები, ისინი არ მუშაობენ ასე სწრაფად და მათი რეგულარული მიღებაა საჭირო. მათ ასევე აქვთ უამრავი გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა ოსტეოპოროზი, არტერიული წნევა, მეხსიერების და განწყობის პრობლემები და წონის მომატება. გრძელვადიან მომხმარებლებს შეიძლება კიდევ უფრო სერიოზული გვერდითი მოვლენები ჰქონდეთ, მაგალითად, იმუნიტეტის დაქვეითება, გულის დაავადება და კანის გათხელება. მიუხედავად ამისა, ფიქრობენ, რომ ცხვირის სტეროიდები ზოგადად უფრო ეფექტურია, ვიდრე ალერგიის სხვა ვარიანტები.

ალერგიის კადრები

კანქვეშა ალერგენის იმუნოთერაპია, რომელსაც სხვაგვარად უწოდებენ ალერგიის კადრები იღებს თავგანწირვას, მაგრამ საბოლოოდ ნამდვილად შეიძლება გაამართლოს. სეზონური ალერგიის მქონე ადამიანებს ისეთივე სარგებლობა მოაქვთ, როგორც მათ, ვისაც ალერგია აქვს საკვებზე, შინაურ ცხოველებზე და მწერების ნაკბენებზე. ალერგოლოგს შეჰყავს მცირე რაოდენობით განსახილველი ალერგენი კანის ქვეშ, კვირაში ერთხელ, დაახლოებით პირველი შვიდი თვის განმავლობაში. ამის შემდეგ, მკურნალობა შემცირდება ორ კვირაში ერთხელ და ბოლოს ყოველ ოთხ კვირაში ერთხელ, სამ – ხუთ წლამდე ან უფრო მეტხანს. ენობრივი იმუნოთერაპია (SLIT) არის ნემსის გარეშე ალერგენების მიმართ იმუნიტეტის განვითარების საშუალება, მაგრამ უფრო ახალ ტექნოლოგიას შეუძლია ერთჯერადად მხოლოდ ერთი ალერგენის მკურნალობა, ხოლო SCIT- ს შეუძლია რამდენიმე მკურნალობა.

თუ დაზღვევა არ გაქვთ ან დაზღვეული არ ხართ, ალერგიული კადრები შეიძლება ძალიან ძვირი ღირდეს და მათთვის აუცილებელია მკურნალობის გაგრძელება რამდენიმე წლის განმავლობაში. ამასთან, ალერგიის, ასთმისა და იმუნოლოგიის ამერიკული კოლეჯის თანახმად, ეს კადრები ერთადერთი მკურნალობაა, რომელიც ცვლის იმუნურ სისტემას.

როგორ მოვიცილოთ სეზონური ალერგია სწრაფად

სათანადო დანიშნულებისამებრ, ზოგიერთმა პირმა შეიძლება ვერ გაათავისუფლოს სეზონური ალერგიის სიმპტომები. საბედნიეროდ, არსებობენ რამდენიმე რჩევა უნდა გახსოვდეთ თქვენი ცხვირის და ქავილის თვალების ანაზღაურებაში:

• დარჩით შინ ქარიან დღეებში, როდესაც მტვრის მტვერი სავარაუდოდ ჰაერში გადადის.
• ატარეთ ნიღაბი ეზოს სამუშაოების შესრულებისას ან ნებისმიერ დროს, როდესაც გარეთ ხართ და იწვევს ზემოქმედებას.
• გაეცანით ადგილობრივი ამინდის პროგნოზს, რომ გაიგოთ, როდესაც pollen– ის რაოდენობა დაბალია და ითამაშეთ თქვენი გარე აქტივობები ამ დღეებში.
• ჩადეთ ჰაერის გამწმენდები თქვენს ოთახებში, იდეალურია HEPA ფილტრებით; ასევე არის ვაკუუმები, ჩაშენებული HEPA ფილტრებით.
• გამოიკვლიეთ ალტერნატიული თერაპიები თქვენი ალერგიის მკურნალობა თქვენი ზოგადი ექიმის მითითებით. ზოგიერთმა ადამიანმა აღმოაჩინა ალერგიის შემსუბუქება ცხვირის მორწყვის, აკუპუნქტურის მიღების ან თაფლის ჭამის გამოყენებით (თუ ისინი ალერგიული არ არიან, რა თქმა უნდა).

სეზონური ალერგიისგან განთავისუფლება შესაძლებელია სათანადო დიაგნოზით, მედიკამენტებით და გარე საქმიანობის დროზე ადრე დაგეგმვით.

როგორ დაზოგოთ ალერგიის წამალი

როდესაც თქვენ ყოველდღიურად განიცდით სეზონურ ალერგიას და თვალში არ გიხსნით, თქვენ სავარაუდოდ უფრო მეტ ფასს გადაიხდით წამლისთვის, რომელიც მოქმედებს. საერთო ანტიჰისტამინური საშუალებების ღირებულება ხშირად საკმაოდ მაღალია და პოპულარული ვარიანტი Claritin- ის დიაგრამებიც კი თითქმის $ 1 დღეში.

აი, აქ თქვენი ოჯახის ექიმის მონახულება ერთმნიშვნელოვანი გზით შეიძლება იყოს სასარგებლო - არა მხოლოდ დანიშვნის სავარაუდო დიაგნოზი თქვენი სიმპტომების მიზეზზე და მკურნალობის მკაფიო კურსი, არამედ სტეროიდების ან ანტიჰისტამინური საშუალებების დანიშნულება შეიძლება იაფი იყოს გრძელვადიან პერსპექტივაში. დაზღვევის გამოყენებამ თქვენი მედიკამენტების ღირებულების დასაფარავად შეიძლება გამოიწვიოს ნაკლებად ძვირი და ეფექტური შედეგი.

ამასთან, აფთიაქებში ფასები შეიძლება მკვეთრად განსხვავდებოდეს იმავე ქალაქშიც, ამიტომ მისი გამოყენება ყოველთვის რეკომენდირებულია SingleCare დარწმუნდით, რომ იხდით ყველაზე დაბალ ფასს!