მთავარი >> ახალი ამბები >> როგორ გრძნობენ ადამიანები და არიდებენ თავს მიკრობებს

როგორ გრძნობენ ადამიანები და არიდებენ თავს მიკრობებს

როგორ გრძნობენ ადამიანები და არიდებენ თავს მიკრობებსახალი ამბები

საშუალო ადამიანი სიცივეს იწყებს გარშემო წელიწადში ორ-სამჯერ . მოსალოდნელი სიცოცხლის განმავლობაში 79 წლის , ეს არის თითქმის 200 პოტენციური მოგზაურობა ექიმთან, ხველა და ავადმყოფი დღეები სამუშაოდან მთელი ცხოვრების განმავლობაში.





თუ თქვენ ცდილობთ თავი აარიდოთ ავადმყოფურ სტატისტიკას, უნდა აღინიშნოს, რომ იმ ადგილებში, სადაც ადამიანები ხშირად ცივ ან გრიპს იღებენ, ჩვეულებრივ ორი ​​რამ აქვთ საერთო: ხალხმრავლობა და მიკრობები. საშუალოდ თითქმის 78,000 ტიპის ბაქტერია და ვირუსია საზოგადოებრივი საპირფარეშო და მეტი მიკრობები აეროპორტის უსაფრთხოების ურნები ვიდრე ალბათ თვლას გაინტერესებთ.



ჩვენ გამოვიკითხეთ 1000-ზე მეტი ადამიანი მათი ცხოველური ცხოველების ტკივილისა და მოქმედებების შესახებ, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს მიკრობებთან კონტაქტი. ნიშნავს თუ არა ხელის დაბანა, რომ ნაკლებად გაცივდებით? რაც შეეხება ცხვირს არჩევას, ან საზოგადოებრივი ტუალეტის დასაბანად ხელის გამოყენებას? წაიკითხეთ, როდესაც ჩვენ გავხსნით ადამიანების ყველაზე დიდ მიკრობულ პრობლემებს და გთავაზობთ ამ ბაქტერიებით დატვირთულ გარემოში ნავიგაციის გზებს.

ავადმყოფთა და სიცხეების ცხოვრების წესი

თქვენს სახლში უამრავი ზედაპირია, რომელიც უფრო მეტ ბაქტერიას შეიცავს, ვიდრე ტუალეტის სავარძელი: ნუ იხილავთ თქვენი საყვარელი ცხოველის საკვებ ჭურჭელს ან თქვენს სმარტფონს (დიახ, ეს საკმაოდ უხეშია).

ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ არ უნდა გრძნობდეთ შფოთვას საზოგადოებრივი საპირფარეშოების გამოყენების გამო. სინამდვილეში, როგორც წესი, ეს ტუალეტის გარშემო არსებული ადგილებია - რომლებიც იფარება ბინძური წყლის წვეთების სპრეი - ეს არის დაბინძურების ყველაზე დიდი დამნაშავე.



ალბათ, ადამიანების უმეტესობა არ აკეთებს საკმარისად იმ ბაქტერიების თავიდან ასაცილებლად. 5 – დან 2 – ზე მეტმა ადამიანმა აღიარა საპირფარეშოს დაბანა, სახურავის დახურვის გარეშე. თითქმის 1/3-მა ასევე დატოვა ჭუჭყიანი ჭურჭელი ნიჟარაში, პოტენციურად გაუშვა მიკრობების მასა (მაგალითად, სალმონელა) მათ სამზარეულოში გროვდება . მიუხედავად იმისა, რომ ნაკლებად გვხვდება, მაცივარში დაახლოებით 10 ადამიანიდან ვადაგასული, დაბინძურებული საკვები დარჩა, ხელებს სცემდა და ჭამდა დაბანის გარეშე, ან საუბრობდა მათი საკვების ღეჭვის დროს.

დაუწერელი ბაქტერიების კოდი

რაც უფრო კომფორტულად გრძნობთ თავს ადამიანი, იქნება ეს რომანტიკული პარტნიორი თუ ოჯახის წევრი, მით უფრო მეტია თქვენი ქცევა ამ კომფორტის ასახვას. პარსვის სესიის გამოტოვების ან გაზის გატარებაზე ნაკლები წუხილის გარდა, შესაძლოა თქვენ არც ისე ნერვიულობდეთ თქვენ მიერ ნაცნობი ადამიანების გარშემო მიკრობების გავრცელებით.



სინამდვილეში, ადამიანების 71% სურდა დალიოს იგივე ჭიქა, როგორც მათი პარტნიორები, და თითქმის 58% იყო კომფორტულად ორჯერ დაბრუნების იმავე კერძში. სამწუხაროდ, პირი არის მიკრობების გავრცელების უსწრაფესი გზა, და თქვენ მიერ გაზიარებული სიყვარული ხელს არ შეგიშლით ავად გახდეთ, თუ რომელიმე მხარე რაიმე გადამდებია.

მიუხედავად იმისა, რომ თანამშრომლებმა და უცნობმა პირებმა კომფორტი შეამცირეს, კომპანიის მიუხედავად, გარკვეული ქმედებები მიუღებლად მიიჩნიეს. ადამიანების თითქმის 92% -მა თქვა, რომ არასდროს ყოფილა ცხვირის არჩევა და დასკვნების ჭამა (რაც სარისკოა, შესაძლოა იყოს ისეთი მიკრობების გამო ცხვირში ჩასმა ვიდრე გაყვანა) და 88% -მა იგივე თქვა აბაზანაში შესვლის შემდეგ ხელის არასათანადო ჰიგიენის შესახებ.



მიკრობების პრევენცია ყველა ერთად

თუკი მიკრობები ყველგან (და ისინიც არიან), როგორ შეიძლება ჯანმრთელმა ადამიანებმა თავიდან აიცილონ ის საზიზღარი შეცდომები, რამაც შეიძლება ავად გახდეს?

რამდენად ეფექტურია ეს მცდელობები, ბევრი ადამიანი მაინც იცნობს ბაქტერიული ინფექციების პოტენციალს. ადამიანების თითქმის 62% -მა თქვა, რომ ისინი შეგნებულად ცდილობდნენ თავიდან აეცილებინათ სასმელები სხვა ადამიანებისთვის. ნახევარზე მეტი შეთანხმდა, რომ არ უნდა შეეხოთ გასასვლელის კარს საზოგადოებრივ საპირფარეშოში და თითქმის ამდენივე შეეცადა საზოგადოებრივი ტუალეტის გაკეთებას ხელების ნაცვლად.



მაგრამ კიდევ უფრო მეტი რამის გაკეთება შეუძლიათ ხალხს, თუ მათ სურთ თავიდან აიცილონ ავადობა. მიუხედავად იმისა, რომ ქირურგიული ნიღბის ტარება ხელს უშლის ჰაერში გადატანილი დაავადებების აღებას ( გრიპის ჩათვლით და კორონავირუსი ), გამოკითხულთა მხოლოდ 6% ატარებდა მათ ავადმყოფი ადამიანების გარშემო. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები ( CDC ) დაფიქსირდა 15,5 მილიონი ექიმის ვიზიტი და 4,1 მილიონი სასწრაფო ვიზიტი ინფექციური დაავადებების გამო 2016-17 წლებში. გარდა ამისა, სათანადო ჰიგიენის დაცვა იმ ადგილებში, სადაც მიკრობები ვრცელდება, ვაქცინაციებზე განახლება შეუძლია ხელი შეუშალოს თქვენ და თქვენს საზოგადოებას სერიოზულ დაავადებებში.



დაკავშირებული: COVID-19 საინფორმაციო სადგური

ქალები კაცების წინააღმდეგ: როგორ ერიდებიან ისინი მიკრობებს

ქალებს შეიძლება ჰქონდეთ უფრო ძლიერი მიდრეკილება სისუფთავის შენარჩუნებისკენ, მაგრამ ბაქტერიების თავიდან აცილებამ შესაძლოა მათ ჯანმრთელობა არ გახადოს.



მიუხედავად იმისა, რომ ისინი უფრო ხშირად თავიდან აიცილებდნენ სასმელების გაზიარებას, სუნთქვას იკავებდნენ ხველების გვერდით გასვლისას და გარეცხვის წინ სახლს აცილებდნენ საზოგადოებრივ ტუალეტს, ქალები მაინც უფრო ხშირად ავადდებოდნენ, ვიდრე კაცები. მამაკაცთა დაახლოებით 41% -თან შედარებით, ვინც ამბობს, რომ ავად არიან წელიწადში ერთხელ, ქალების ნახევარზე მეტი ამბობს იგივე.

გაციებისა და გრიპის სეზონის თავიდან ასაცილებლად უფრო მეტია, ვიდრე იმის მონიტორინგი, თუ რასთან ახლო კონტაქტში ხართ და ყოველდღიური საკვები და ვარჯიშის დონე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სხეულის ჯანმრთელობაზე.

ადგილები, სადაც ადამიანები არიან მიკრობების ზემოქმედება

მსუბუქი თავის ტკივილი. სხეულის მტკივნეულობა. შეშუპება, ან თუნდაც უბრალოდ ცხვირი გამონაყარი. ეს არის ყველაზე გავრცელებული და სათქმელი ნიშნები, რომ თქვენი იმუნური სისტემა შესუსტებულია და თქვენ ავად გახდებით. როგორც შეეცადეთ, თუ ვინმე ცხვირს ააფართხალებს ან ახლოვდება თქვენთან ახლოს, თქვენ შეიძლება დაექვემდებაროთ პათოგენებს.

ადამიანების უმეტესობას უფრო მეტად აინტერესებდათ უცხო ადამიანების და საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილები, ვიდრე მათთვის, ვინც მათ იცოდნენ. საზოგადოებრივი ტრანსპორტი, საჰაერო მოგზაურობა, ხალხმრავლობა და მოგზაურობის გაზიარების სერვისებიც კი ყველაზე მეტად გარემოს ჩანასახებს მიკრობებისთვის, ხოლო საოჯახო სადღესასწაულო შეხვედრები და ახლო მეგობრებთან შეხვედრები ყველაზე ნაკლებად შემაშფოთებელი იყო. მიუხედავად იმისა, რომ მეტი ხალხმრავალი სივრცე შეიძლება იყოს მიკრობების, მავნე ბაქტერიების და დაბინძურების თავშესაფარი, მეგობრებმა და ოჯახმა მაინც შეიძლება ავად გახადონ, თუ ამინდის პირობებში გრძნობენ თავს.

დაკავშირებული: რჩევები ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის სადღესასწაულო მოგზაურობის დროს

საერთო შეშფოთება მიკრობების შესახებ

ქალები უფრო ხშირად ავადდებიან, ვიდრე მამაკაცები - მათ ასევე აწუხებთ საზოგადოებრივ ადგილებში მიკრობების გავრცელება.

მიუხედავად იმისა, რომ მამაკაცების 31% -ზე ნაკლები იყო საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მიკრობებით დაავადებული, ქალების ნახევარზე მეტმა იგივე თქვა. შესაძლოა, მიკრობების ეს შიშებიც უადგილო არ იყოს. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ 900-ჯერ მეტია მიკრობების რაოდენობა ა ნიუ – იორკის მეტროს ვაგონი ვიდრე სტანდარტული თვითმფრინავის უჯრა მაგიდაზე. თუ ეს არ არის მიზეზი ხელის ხელსაწმენდი საშუალებების ტარება , რა არის?

ქალებს ასევე მნიშვნელოვნად აწუხებდათ საჰაერო მოგზაურობა, საზოგადოების ხალხმრავლობა და მოგზაურობის გაზიარების სერვისები, როდესაც საქმე ეხებოდა მიკრობებს. სინამდვილეში, მიუხედავად იმისა, რომ მამაკაცები ჯერ კიდევ აწუხებდნენ მიკრობები იმავე გარემოში, მათი შეშფოთება ვერ აღემატება ქალების პრობლემებს ყველა მაგალითში.

როგორ დარჩეს ჯანმრთელი

როდესაც საქმე გაცივების ან გრიპის პროფილაქტიკას შეეხება, იმაზე მეტი უნდა გააკეთოთ, ვიდრე უცხო ადამიანებსა და მათ მიკრობებზე ფოკუსირება. მიუხედავად იმისა, რომ ისეთი ადგილები, როგორიცაა აეროპორტი ან საზოგადოებრივი საპირფარეშოები, ყველანაირი მიკრობით არის მოსიარულე, ადამიანების უმეტესობა საკმარისად არ ზრუნავს პათოგენებზე, რომლებსაც ისინი ირჩევენ გარშემომყოფებისგან. ქალებიც კი, რომლებიც უფრო კარგად იცნობდნენ germy გარემოში, მამაკაცებში უფრო ხშირად ავადდებიან წელიწადში რამდენჯერმე.

რაც შეეხება თქვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნვას, SingleCare– ს ზურგი აქვს. ჩვენ გთავაზობთ დანაზოგებს დანიშნულებისამებრ მედიკამენტებზე, რომლებიც უკეთესად გჭირდებათ. SingleCare– ის საშუალებით შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენი რეცეპტები, შეადაროთ ფასები და დაზოგოთ აფთიაქში. ეს ასე მარტივია. გვეწვიეთ singlecare.com რომ დღეს დავიწყოთ დანაზოგი.

მეთოდოლოგია და შეზღუდვები

ჩვენი მონაცემები გამომდინარეობს 1,021 ადამიანისგან, რომლებსაც გარკვეულწილად აწუხებს მიკრობები, ჩატარდა გამოკითხვის შედეგად, რომელიც შეგროვდა Amazon's Mechanical Turk– ის საშუალებით. ჩვენი დემოგრაფიული მონაცემები, რომლებიც გამოყენებულ იქნა პროექტში, ასეთი იყო: ჩვენი მონაწილეთა 44,9% იყო მამაკაცი, ხოლო 55,1% ქალი. მონაწილეთა ასაკი 19-დან 80 წლამდე იყო. ჩვენი ასაკის საშუალო მაჩვენებელი იყო 37,4, ხოლო სტანდარტული გადახრა 11,5. დემოგრაფია, რომლის ნიმუშის ზომა 26-ზე ნაკლებია, გამოირიცხა ჩვენი ანალიზიდან. ამ კვლევაში წარმოდგენილი მონაცემები ეყრდნობა თვითრეპორტინგს და ამ კვლევაში არ ჩატარებულა სტატისტიკური ტესტირება.