6 საკვები, რომელიც არ უნდა აურიოთ მედიკამენტში

ჯანმრთელობის განათლება

თუ არასდროს მიგიღიათ არასწორი წამალი ცარიელი კუჭის ქვეშ, იცით, რომ მნიშვნელოვანია აბი ბოთლის გარედან წაკითხვის მნიშვნელობა. არცთუ იშვიათია აფთიაქმა, რომ გაგაფრთხილოთ გარკვეული წამლების მიღება საკვებთან ერთად. მაგრამ ეს იცოდით რა თქვენ ჭამას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს წამლებზე?

6 საერთო საკვები-წამლის ურთიერთქმედება

საკვებთან და წამლებთან ურთიერთქმედებამ შეიძლება თქვენი რეცეპტი ნაკლებად ეფექტური გახადოს და საშიში გვერდითი მოვლენები გამოიწვიოს. აქ რამდენიმე საერთო დამნაშავეა.

1. გრეიფრუტის წვენი

რეცეპტით სტატინზე ხართ, მაგ ლიპიტორი ან ზოკორი ? მაშინ დაგვჭირდება გრეიფრუტის წვენის გადადება. ნაყოფიდან ნაერთები (ე.წ.ფურანომარები)სინამდვილეში შეიძლება ხელი შეუშალოს ნაწლავის ფერმენტის წამლის დაშლას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს წამლის უფრო მაღალი კონცენტრაცია ორგანიზმში და პოტენციურად გამოიწვიოს ტოქსიკური რეაქცია.

მაშინაც კი, თუ სტატინაზე არ ხართ, შეიძლება გაითვალისწინოთ გრეიფრუტისა და წამლის ურთიერთქმედება. რასაც ხალხი ვერ აცნობიერებს, არის ის, რომ მას შეუძლია ურთიერთქმედება უამრავ წამლთან და არა მხოლოდ სტატინებთან, ამბობს მორტონ ტაველი, MD, ავტორი ჯანმრთელობის რჩევები, მითები და ხრიკები: ექიმის რჩევა . ვინც პრაქტიკულად რაიმე მედიკამენტს იღებს, თავიდან უნდა აიცილოს გრეიფრუტის წვენი. ეს მოიცავს ანტიჰისტამინურ რეცეპტებს და ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალებებსაც კი.

დაკავშირებული: როგორ შეიძლება დამატებების ურთიერთქმედება მედიკამენტებთან

2. რძის პროდუქტები

თუ ანტიბიოტიკების კურსი გაქვთ, არ დაიბანოთ აბები ერთი ჭიქა რძით. რძეს შეუძლია შექმნას გარკვეული ანტიბიოტიკები, მათ შორის ციპროფლოქსაცინი , ლევოფლოქსაცინი და დოქსიციკლინი , ნაკლებად ეფექტური.

თუ მუცელში გაქვთ რძის პროდუქტები, ეს პრეპარატები გაცილებით ნაკლებად ბიოშეღწევადი ხდება, ამბობს ლენ ჰოროვიცი , მედიცინის დოქტორი, ნიუ იორკის Lenox Hill საავადმყოფოს სტაჟიორი.

მონოამინოქსიდაზას ინჰიბიტორებით დაავადებულმა ადამიანებმა ასევე უნდა მოაკლდეთ ძლიერი, ასაკოვანი ყველი, როგორიცაა პარმეზანი და კამამბერი. ამ ყველის ტირამინის მაღალი შემცველობაა, ამინომჟავა, რომელიც ხელს უწყობს თქვენი არტერიული წნევის კონტროლს. ტირამინის მაღალი დონე ასოცირდება შაკიკის თავის ტკივილთან და არტერიული წნევის აჩქარებასთან.

დოქტორი ტაველი ამბობს, რომ MAO დაბლოკავს იმ ფერმენტს, რომელიც პასუხისმგებელია ტირამინის დაშლაზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მისი ზრდა და არტერიული წნევის მომატება.

3. ბანანი და კალიუმით მდიდარი სხვა საკვები

მაღალი კონცენტრაცია კალიუმი ბანანი ყველაზე მეტად ჯანმრთელობს. მაგრამ შეიძლება დასრულდეს ძალიან ბევრი კალიუმით, თუ ჭამთ ბანანას ანგიოტენზინის გარდამქმნელი ფერმენტის (ACE) ინჰიბიტორის მიღებისას, ლიზინოპრილი ან კაპტოპრილი . ამ მედიკამენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს სხეულში ჭარბი კალიუმის შენარჩუნება, რაც თირკმელებით გამოიდევნება.

კალიუმი დიდი მინერალია და აუცილებელია ჩვენს დიეტებში, მაგრამ გარკვეულ ვითარებებში მას შეუძლია უბედურება გამოიწვიოს, ამბობს დოქტორი ტაველი. კალიუმის გადაჭარბებულმა დაგროვებამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი გულის რითმის მნიშვნელოვანი პრობლემები.

მიუხედავად იმისა, რომ ბანანი კალიუმისთვის ყველაზე ცნობილი საკვებია, ისინი მინერალის სიჭარბით ერთადერთი საკვებისგან შორს არიან. შეზღუდეთ ტკბილი კარტოფილი, სოკო, კარტოფილი და სხვა მაღალი კალიუმიანი საკვები ACE ინჰიბიტორების მიღებისას. დამატებით, მარილის შემცვლელები ხშირად შეცვალეთ ნატრიუმი კალიუმის ქლორიდით.

4. შავი ძირტკბილა

შავი ძირტკბილა არის პოლარიზებული ტკბილეული. თუკი ის გიყვართ, შეიძლება დაგჭირდეთ წითელ Twizzlers– ზე გადასვლა, თუ ექიმი გამოგიწერთ რეცეპტს დიგოქსინი დოქტორი ტაველი გვირჩევს. შავი ძირტკბილას შემადგენლობაში შედის გლიცირიზინი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დიგოქსინის ტოქსიკური ეფექტი .

მაშინაც კი, თუ თქვენ შეწყვეტთ მედიკამენტებს, შეიძლება განიხილონ შავი ძირტკბილას სამუდამოდ უარის თქმა. FDA აფრთხილებს ამას მხოლოდ ორი უნცია შავი ძირტკბილა დღეში ორი კვირის განმავლობაში შეიძლება 40 წლის ან უფროსი ასაკის ადამიანმა არარეგულარული გულისცემა გამოიწვიოს საავადმყოფოში მოყვანა.

5. მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული

ბოსტნეული, როგორიცაა ბროკოლი, კომბოსტო, ისპანახი, კალე და ბრიუსელის კომბოსტო, შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინ K- ს. ვიტამინი K მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სისხლის შედედებაში, რაც ხელს უშლის ზედმეტ სისხლდენას. ამასთან, ის რეალურად ეწინააღმდეგება სისხლის საერთო გამხსნელს, რომელსაც ეწოდება კუმადინი (ასევე ცნობილია მისი ზოგადი სახელით, ვარფარინი )

ვარფარინის დანიშვნის შემთხვევაში, ექიმი გირჩევთ, რომ მკვეთრად არ შეცვალოთ ვიტამინი K– ით მდიდარი საკვების მიღება, ჩვეულებრივზე მეტად მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეულის მიღებამ შეიძლება შეამციროს ვარფარინის მოქმედება და გაზარდოს გვერდითი მოვლენების რისკი შეტევა და ინსულტი.

6. ალკოჰოლი

ალკოჰოლი შეიძლება საზიანო იყოს, თუ ის ბევრ მედიკამენტთან ერთად მიიღება. ალკოჰოლის შერევა მედიკამენტებთან შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა გულისრევა, ღებინება, თავის ტკივილი, გონების დაკარგვა ან კოორდინაციის დაკარგვა. ცნობილია, რომ ალკოჰოლი მედიკამენტებს ნაკლებად ეფექტურს ან შესაძლოა ტოქსიკურს ხდის ადამიანის სხეულისთვის.

ალკოჰოლის მიღებამ შფოთვასაწინააღმდეგო მედიკამენტებთან ერთად, მაგალითად ბენზოდიაზეპინებმა შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობის მომატება ან თავბრუსხვევა. მსგავსი ეფექტი აქვს ალკოჰოლისა და ოპიოიდური ტკივილგამაყუჩებლების კომბინაციას და შეიძლება გამოიწვიოს ფატალური დოზის გადაჭარბება. საერთო ჯამში, უმჯობესია მოერიდოთ ალკოჰოლის გამოყენებას გარკვეულ მედიკამენტებთან ერთად.

ეს საკვები არის ასიდან ასობით შესაძლო საკვები და წამლის ურთიერთქმედება. ჰკითხეთ ფარმაცევტს იმ საკვების შესახებ, რომლის თავიდან აცილებაც გირჩევთ რეცეპტის შემდეგ.