რა ჯგუფებშია გრიპის გართულებების მაღალი რისკი?
ჯანმრთელობის განათლებასიმპტომები | გართულებები | Რისკის ფაქტორები | როგორ ავიცილოთ თავიდან გრიპის გართულებები
მიუხედავად იმისა, თუ თქვენ ზედამხედველობას უწევთ თქვენი ბავშვების დისტანციურ ინსტრუქციას ან აპირებთ შვებულების დაგეგმვის დაგეგმვას, რომელიც დიდი ხნის წინ შექმენით, COVID-19 და მასთან დაკავშირებული ცხოვრებისეული დარღვევები ახლა თქვენი ყოველდღიური ცხოვრების ნაწილია. მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს არ არის ერთადერთი ვირუსული ინფექცია, რომელიც მალე გავრცელდება. ყოველწლიურად შემოდგომის მოახლოებასთან ერთად, გრიპის ვირუსიც ემართება - პიკს აღწევს დეკემბრიდან თებერვლამდე, მაგრამ რამდენიმე წლამდე გრძელდება მაისი შეერთებული შტატების დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის (CDC) თანახმად.
გრიპმა შეიძლება ძლიერი დარტყმა მოგიტანოთ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები, როგორიცაა სიცხე და შემცივნება, ყელის ტკივილი და სხეულის ტკივილები, ამბობს კარენ ბერგერი, ფარმაცევტული კომპანია, SingleCare Medical Review Board- ის წევრი. სიმპტომები შეიძლება გაუარესდეს, თუ გართულებების მაღალი რისკი გაქვთ, თუ მას დაითანხმებით.
დოქტორი ბერგერი განმარტავს, რომ გრიპისგან შეიძლება სერიოზული და სიცოცხლისათვის საშიში გართულებები მოხდეს. ხანდაზმული მოზარდები, ორსული ქალები და სხვა სამედიცინო მდგომარეობის მქონე პაციენტები ამ გართულებების კიდევ უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან.
გრიპის საერთო სიმპტომები
როგორ იცით გრიპით დაავადებული ხართ? საერთო სიმპტომებში ხშირად შედის:
- სიცხე და შემცივნება
- ხველა
- Ყელის ტკივილი
- კუნთების ან სხეულის ტკივილები
- თავის ტკივილი
- დაღლილობა
- ზოგიერთ ადამიანში ღებინება და დიარეა, თუმცა ეს ბავშვებში უფრო ხშირად გვხვდება, ვიდრე მოზრდილებში.
- მაღალი სიცხე ან სიცხე ზოგიერთი ადამიანი
- გამონაყარი ან ჩამორჩენილი ცხვირი
როდესაც თავს უბედურად გრძნობთ, ბუნებრივია შეშფოთება - ან თუნდაც წუხილის გამო რომ COVID-19 დაიჭირეთ. ძნელია იმის ცოდნა, შესაძლებელია თუ არა თქვენი სიმპტომების მკურნალობა სახლში თუ უნდა ეწვიოთ სამედიცინო მომსახურების მიმწოდებელს. თუ ფიქრობთ, რომ შესაძლოა კორონავირუსის ზემოქმედება მოგიწიათ, დარეკეთ ექიმს რჩევისთვის, მაგრამ ბევრჯერ მკურნალობა ზემოთ მოცემული სიმპტომებისგან არის სახლში დარჩენა მათ გასვლამდე.
დაკავშირებული: კორონავირუსი გრიპის წინააღმდეგ და გაციება
თუ აღმოაჩენთ, რომ ქვემოთ მოყვანილი სიმპტომები გაწუხებთ, დაუყოვნებლივ მიმართავთ ექიმს ან გადადით სასწრაფო დახმარების ოთახში:
- სუნთქვის გაძნელება
- Მკერდის ტკივილი
- დაბნეულობა
- მწვავე ან მუდმივი ღებინება
- მოულოდნელი თავბრუსხვევა
- კისრის მწვავე სიმტკიცე
- გონების დაკარგვა
ეს შეიძლება იყოს სხვა დაავადების ნიშნები, ან სიცოცხლისათვის საშიში გართულება გრიპისგან.
გრიპის შესაძლო გართულებები
მიუხედავად იმისა, რომ გრიპით დაავადებული ადამიანების უმეტესობა დაახლოებით ორ კვირაში გამოჯანმრთელდება, სხვები გართულებებს განიცდიან, რომელთაგან ზოგი შეიძლება მომაკვდინებელი იყოს. Ისინი შეიცავენ:
- სინუსიტი და ყურის ინფექციები
- პნევმონია ან ფილტვების სხვა დაავადება
- გულის ანთება (მიოკარდიტი), ტვინი (ენცეფალიტი) ან კუნთოვანი (მიოზიტი, რაბდომიოლიზი) ქსოვილები.
- რესპირატორული და თირკმლის უკმარისობა
- სეფსისი
გრიპთან დაკავშირებული ყველაზე გავრცელებული გართულებებია ბაქტერიული პნევმონია და მცირეწლოვან ბავშვებში ყურის და სინუსის ინფექციები . პნევმონიის სიმპტომებში შედის გულმკერდის სერიოზული შეშუპება ან ტკივილი, სუნთქვის გაძნელება, 102 გრადუსიანი სიცხე და უფრო მაღალი და ხველა, რომელიც წარმოქმნის დადება .
უფრო მეტიც, თუ თქვენ გაქვთ ქრონიკული სამედიცინო მდგომარეობა, გრიპმა შეიძლება გაამძაფროს ისინი. ასთმით დაავადებულებს შეიძლება ჰქონდეთ მეტი ასთმის შეტევა გრიპით დაავადებული, ხოლო გულის ქრონიკული დაავადებით დაავადებულებს შეიძლება ჯანმრთელობის მდგომარეობა გაუარესდეს გრიპისგან.
დაკავშირებული: სინუსური ინფექციის მკურნალობა
მაღალი რისკის ჯგუფები გრიპის გართულებების დროს
არსებობს რამდენიმე რისკფაქტორი, რომლებიც უფრო მგრძნობიარეა გრიპის გართულებების მიმართ. Ისინი შეიცავენ:
- ასაკი: 5 წელზე ნაკლები ასაკის ყველა ბავშვი განიხილება გართულებების მაღალი რისკის ქვეშ და რისკი უფრო მაღალია 2 წელზე ნაკლები ასაკის პირებში და ყველაზე მაღალი, თუ 6 თვეზე ნაკლები ასაკისაა. სპექტრის მეორე მხარეს, 65 წლის ან უფროსი მოზარდები ასევე განიხილებიან გართულებების მომატებული რისკის წინაშე.
- სად ცხოვრობთ ან მუშაობთ: მათ, ვინც ცხოვრობს მკვრივ საცხოვრებელ ან სამუშაო პირობებში, მაგალითად მოხუცთა თავშესაფრებში ან სამხედრო ყაზარმებში, გრიპის გართულებების რისკი აქვთ.
- დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე: კიბოთი მკურნალობა, უარის საწინააღმდეგო წამლები, სტეროიდების ხანგრძლივი გამოყენება, ორგანოს გადანერგვის მიმღები და სისხლის კიბო ან აივ / შიდსი, ყველაფერს ასუსტებს თქვენს იმუნურ სისტემას და გაგიადვილებთ გრიპით დაავადებას. და განვითარდეს გართულებები.
- ქრონიკული მდგომარეობა: თუ თქვენ გაქვთ ასთმა, ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება, დიაბეტი, გულის დაავადება, ნევროლოგიური ან ნეიროგანვითარებითი დაავადება, სასუნთქი გზების პათოლოგია, თირკმელების, ღვიძლის ან სისხლის დაავადება და გრიპი გაქვთ, გართულებების მაღალი რისკის ქვეშ ხართ.
- ასპირინის გამოყენება 19 წლამდე ასაკისთვის: სეზონური გრიპით ინფიცირების შემთხვევაში, 19 წელზე ნაკლები ასაკის ადამიანები და გრძელვადიანი ასპირინით თერაპიას იღებენ რეიეს სინდრომის განვითარების რისკის ქვეშ.
- ორსულობა: სავარაუდოდ, დედებს უფრო ხშირად აქვთ გრიპის გართულებები. ეს რისკი იზრდება მეორე და მესამე ტრიმესტრში. მშობიარობის შემდგომი პერიოდის შემდეგ, ქალებს ასევე აქვთ გართულებების გაჩენა, თუ ინფიცირდებიან მშობიარობიდან ორი კვირის განმავლობაში.
- სიმსუქნე: მათ, ვისაც სხეულის მასის ინდექსი (BMI) 40 და მეტი აქვთ, გრიპის მაღალი რისკი აქვთ გართულებები .
როგორ ავიცილოთ თავიდან გრიპის გართულებები
კარგი ამბავი ის არის, რომ არსებობს გზები, რომ შეამციროთ გრიპის მიღების რისკი, რაც ამცირებს სერიოზული გართულებების პოტენციალს.
1 ნომერ პირველი არის გრიპის ვაქცინის მიღება.
საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის გრიპის დანიშვნა ყოველწლიურად, ამბობს ჩარლზ პარკსი რიჩარდსონი , MD, KRS გლობალური ბიოტექნოლოგიის აღმასრულებელი დირექტორი, გეგმა სექტემბრიდან ოქტომბრამდე. მაშინაც კი, თუ გრიპის დარტყმა 100% -ით არ გიცავთ, თუ გრიპის ვირუსი დაექვემდებარებით, დიდი შანსია სიმპტომები ნაკლებად მწვავე იყოს. გრიპის ტესტის გაკეთება აბსოლუტურად საუკეთესო გზაა გრიპისა და მისი გართულებების, ჰოსპიტალიზაციისა და სიკვდილის ჩათვლით.
დაკავშირებული: გრიპის ვაქცინაცია 101
ორი თქვენ ასევე გსურთ შეაჩეროთ მიკრობების გავრცელება.
ეს მოიცავს ხელების დაბანას, ცხვირისა და პირის ღრუს დაფარვას, როდესაც ხველება ან ხვრინვა გაქვთ და თვალებზე, ცხვირსა და პირზე შეხების თავიდან აცილება. თუ მაღალი რისკის ქვეშ ხართ, ასევე კარგია ხშირად გამოყენებული ზედაპირების რეგულარული გაწმენდა და დეზინფექცია, როგორიცაა თქვენი კომპიუტერის კლავიატურა, ტელეფონი და ონკანები, სახელურები და ხელსახოცები.
3 მკურნალობა თქვენი სიმპტომების და გაძლიერება თქვენი იმუნური სისტემა.
თუ გრიპით დაავადდებით, მიიღეთ ანტივირუსული მედიკამენტები, თუ დანიშნულია თქვენი ექიმი. ანტივირუსულმა საშუალებებმა შეიძლება შეამციროს თქვენი დაავადება ან გახადოს გამამხნევებელი, რაც ამცირებს თქვენს შანსებს გართულებები .
დაკავშირებული: მუშაობს თუ არა ტამიფლუ?
თქვენი სიმპტომების მკურნალობის გზები არსებობს, რომ თქვენი გამოჯანმრთელება უფრო კომფორტული გახდეს. დარწმუნდით, რომ უამრავი დასვენება და სითხე გაქვთ. შეგიძლიათ ისარგებლოთ ურეცეპტოდ, მაგალითად, მედიკამენტებით იბუპროფენი ან აცეტამინოფენი თქვენი ცხელების ან სხეულის ტკივილის შესამცირებლად, ასევე ხველის დამთრგუნველი საშუალებებისა და მარილიანი წყლის გრაგლის სამკურნალოდ ყელის ტკივილი და ხველა .
დოქტორი რიჩარდსონი გვთავაზობს ვიტამინების შევსებას მთელი წლის განმავლობაში, განსაკუთრებით გრიპის სეზონზე. ვიტამინი C, ვიტამინი D და თუთია, ასევე დატენიანებული შენარჩუნება ძალიან სასარგებლოა.
