მთავარი >> Ველნესი >> ყელის 25 საშუალება

ყელის 25 საშუალება

ყელის 25 საშუალებაᲕელნესი

ყელის ტკივილი ჩვეულებრივი მოვლენაა, რომელიც შეიძლება ნებისმიერ დროს მოხდეს, მაგრამ ეს განსაკუთრებით გავრცელებულია ზამთარში. ჩვეულებრივი გაციება ან გრიპი არ არის ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება განვითარდეს ყელის ტკივილი. ფარინგიტიც უწოდებენ, ყელის ტკივილი შეიძლება იყოს ალერგიის, მჟავა რეფლუქსის, მშრალი ჰაერის, მოწევის, ხმის ან ხმოვანი კაბელების ზედმეტი გამოყენების ან პირის ღრუს დაძინების შედეგი.

ვირუსებმა ან ბაქტერიამ შეიძლება გამოიწვიოს ყელის ტკივილი. ბაქტერიული ინფექცია, როგორიცაა სტრეპტოზული ყელი შეიძლება დასჭირდეს ანტიბიოტიკოთერაპია სიმპტომების შესამსუბუქებლად. ჯანდაცვის პროვაიდერს შეუძლია გაუსწორა ყელი და შეამოწმეთ კულტურა ყელის სტრეპტოზების დიაგნოზირების ან გამორიცხვის მიზნით.

მეორეს მხრივ, ვირუსული ინფექციისგან ყელის ტკივილმა უნდა გაიაროს, მაგრამ ის საკმაოდ სწრაფად უნდა გაიაროს სახლის სამკურნალო საშუალებებით. ყელის ტკივილის სამკურნალო საშუალებები, როგორიცაა მარილიანი წყლის გაყრა, მცენარეული ჩაი, ქათმის სუპი და ორთქლის აბაზანები ყელის ტკივილის მკურნალობის მრავალრიცხოვან გზებს შორისაა.

ყელის ტკივილის 25 საშინაო სამკურნალო საშუალება

  1. მარილიანი წყალი
  2. Საცხობი სოდა
  3. ლიმონის წვენი და ვაშლის ძმარი
  4. Წყალბადის ზეჟანგი
  5. პირის ღრუ
  6. ძირტკბილას ფესვი
  7. თაფლი
  8. ჯანჯაფილი
  9. Ქათმის სუპი
  10. გვირილა
  11. მოლიპულ თელა
  12. ფენუგრიკი
  13. მარშამლოუს ფესვი
  14. პიტნა
  15. ცხელი ბავშვები
  16. პოპსიკულები
  17. Ნაყინი
  18. ყინულის ჩიპები
  19. რბილი საკვები
  20. დატენიანება
  21. ოშა
  22. პასტელები ან მაგარი ტკბილეული
  23. ლიმფური კვანძების მასაჟი
  24. გარემოს დეზინფექცია
  25. დატენიანება

1. მარილიანი წყლის გაყრა

თბილი მარილიანი წყლის გარგარი არის ეფექტური სახლის საშუალება, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ მარტივად დაამატოთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა. მარილისა და წყლის თანაფარდობა გარუჯვის ხსნარში შეიძლება განსხვავდებოდეს, მაგრამ ½ ჩაის კოვზი მარილი ოთხ უნცია თბილ წყალთან არის ამოსავალი წერტილი. მარილიან წყალს შეუძლია ლორწოს გამოიღოს ანთებითი ყელიდან და შეამციროს შეშუპება. მაქსიმალური ეფექტურობის მისაღწევად, ყოველ საათში ერთხელ იხეხეთ მარილიანი წყალი პირში და ყელის უკანა მხარეს.

2. სოდა სოდა

გოდური ხსნარი, რომელიც მზადდება სოდაში, არის ტრადიციული მარილიანი წყლის ხსნარის ალტერნატივა. დაამატეთ ¼ ჩაის კოვზი საცხობი სოდა ერთ ჭიქა თბილ წყალს და გამოიყენეთ ეს ხსნარი პირის ღრუს და ყელის გაწმენდის მიზნით, გაყვითლებით. ჯანმრთელობისთვის დამატებითი სარგებელის მისაღებად დაამატეთ ⅛ ჩაის კოვზი მარილი ნარევს. მთელი დღის განმავლობაში ყელის დასამშვიდებლად და ლორწოს შესამცირებლად, ცურვა და გარგრაცია.

3. ლიმონის წვენი და ვაშლის ძმრის გარგარი

ბაქტერიების შემცირებასა და ყელის დამამშვიდებლად გახეხეთ ლიმონის წვენისა და თბილი წყლის თანაბარი ნაწილების ნარევი. თუ ლიმონის წვენი არ გაქვთ, სცადეთ ერთი ან ორი სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი ერთ ჭიქა გაცხელებულ წყალში, რათა მიიღოთ ნაზი ბუნებრივი გამონაყარი.

დაკავშირებული: აქვს თუ არა ვაშლის ძმარს ჯანმრთელობის სარგებელი?

4. წყალბადის ზეჟანგის გაჟონვა

Წყალბადის ზეჟანგი ასევე შეუძლია გაანადგუროს ყელისა და პირის ღრუს ბაქტერიები, რომლებიც ყელის ტკივილს იწვევს. წყალბადის ზეჟანგის ერთი ნაწილი (3% კონცენტრაცია), რომელიც დაემატა წყლის ორ ნაწილს, შეიძლება გარგრილდეს და გადაიზარდოს, რომ ხელი შეუწყოს შეხორცებას. ნუ გაიკეთებთ გარგს 90 წამზე მეტხანს. ფრთხილად იყავით, რომ წყალბადის ზეჟანგის ნარევი არასოდეს გაყლაპოთ, თუნდაც გამოიყენოთ წყალბადის ზეჟანგი საკვებით უსაფრთხო.

5. პირის ღრუს გამორეცხვა

გამოივლეთ პირის ღრუს გამორეცხვა პირის ღრუს ბაქტერიების მოსაკლავად და შესამცირებლად, რამაც შეიძლება ყელის ტკივილი გამოიწვიოს. მიუხედავად იმისა ანტიბაქტერიული პირის ღრუს გამორეცხვა ნაკლებად ეფექტურია ყელის ტკივილის დროს, რომელიც გამოწვეულია ვირუსებით, მავნე ბაქტერიების შემცირებამ შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სწრაფი გამოჯანმრთელება.

6. ძირტკბილას ძირეული გარგარი

ძირტკბილას ფესვისა და თბილი წყლისგან დამზადებული ნარევი კიდევ ერთი ეფექტური გამოსავალია ყელის ტკივილის დროს და შეშუპების შემსუბუქება. ძირტკბილას ფესვი აქვს ტკივილის შემამსუბუქებელი თვისებები და ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას სუნთქვის დაავადებებთან ასოცირებულ ვირუსებთან ბრძოლაში. ძირტკბილას გამოყენება არ შეიძლება მათთვის, ვინც ორსულად არის ან მეძუძურია.

7. თაფლი

საყოველთაოდ ცნობილი ყელის ტკივილის დამამშვიდებლად, თაფლის კონსისტენციამ შეიძლება ნაზად შეიფაროს ყელი გაათავისუფლოს. თაფლი ასევე ანტიბაქტერიულია და შეუძლია სხეულის იმუნური სისტემის სტიმულირება. ნედლი თაფლი ზრდის ანტიოქსიდანტებს და შეუძლია დაეხმაროს ინფექციებს, რომლებიც ყელის ტკივილს იწვევს. თანაბარი ნაწილის ლიმონის წვენის ან ვაშლის ძმრის თაფლში დამატება კიდევ უფრო გაზრდის ჯანმრთელობის სარგებელს. სწრაფი გათავისუფლების მიზნით, მოიხმარეთ ერთი სუფრის კოვზი ამ ნარევიდან ყოველ ორ საათში.

თაფლი ყელის ტკივილის საწინააღმდეგო პოპულარული საშუალებაა როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის, მაგრამ თაფლი არ არის რეკომენდებული 2 წელზე ნაკლები ასაკის ბავშვებისთვის და არასოდეს უნდა მიეცეს 1 წლამდე ასაკის ბავშვებს. თაფლში ბაქტერიებით გამოწვეულ ახალშობილთა ბოტულიზმს შეუძლია გავლენა მოახდინოს 1 წლის, მაგრამ ოჯახების უმეტესობა 2 წლამდე ელოდება ბავშვის დიეტაში ნედლი თაფლის შეტანამდე, მხოლოდ იმისთვის რომ იყოს უსაფრთხო.

8. ჯანჯაფილი

ბუნებრივი ანტიჰისტამინური და დეკონგესანტი, ჯანჯაფილი ეფექტურია შეშუპების შემცირებაში. ჯანჯაფილი, კერძოდ კი ის, ვინც ნამდვილ კოჭას იყენებს, შეიძლება გატეხოს ჭარბი ლორწო, რომელიც ასოცირდება სასუნთქი გზების მდგომარეობებთან. როგორც ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული, ჯანჯაფილი შეიძლება დალიოთ (როგორც ჩაი ან ალე) მთელი დღის განმავლობაში სამკურნალო ეფექტისთვის.

9. ქათმის სუპი

გარდა იმისა, რომ კომფორტული საკვებია ავადმყოფობის დროს, თბილი ქათმის წვნიანის მიღებას ყელის ტკივილის დროს უამრავი ჯანმრთელობის სარგებელი მოაქვს. ქათმის სუპი შეიცავს ცილებს, ანტიოქსიდანტებს და ამინომჟავებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ორგანიზმს ინფექციებთან ბრძოლაში. მაღალია მაგნიუმი, ფოსფორი, C ვიტამინი და A ვიტამინი, ქათმის წვნიანს შეუძლია ბუნებრივად გაზარდოს იმუნური სისტემა .

ქათმის ბულიონს, განსაკუთრებით ნიორთან ერთად, გააჩნია ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები, რომლებიც ამცირებს ყელის შეშუპებას და სიწითლეს. ქათმისგან დამზადებულ წვნიანს ასევე შეუძლია შეამციროს ყელის ტკივილსთან დაკავშირებული ცხვირის შეშუპება. ბულიონის მიღებამ შეიძლება გაათხვიროს ლორწოს ყელში, გაგიადვილოთ ხველა.

ჯანმრთელობის ყველა სხვა სარგებელის გარდა, ქათმის სუპი შეიცავს ჟელატინს, რომელსაც ყელის უკანა მხარე შეუძლია. ავად ყოფნის დროს ბულიონის მიღება ან წვნიანის ჭამა სამკურნალოცაა და დამატენიანებელიც. ავადმყოფობის დროს დატენიანება და კვება შეიძლება ავადმყოფობის გავრცელების თავიდან ასაცილებლად.

10. გვირილა

გვირილის ჩაი არის ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი. ამ ჩაის შეუძლია ბუნებრივად დაისვენოს დაძაბული კუნთები ყელში, ასევე დაასვენოს სხეული დასვენების წახალისების მიზნით, რაც ასევე დაგეხმარებათ სამკურნალო პროცესში. გვირილის ჩაის ანტიოქსიდანტებს შეუძლიათ იმუნური სისტემის გაძლიერება. გვირილის ჩაის შემკვრელი ხასიათი განსაკუთრებით სასარგებლოა ყელისა და ლორწოვანი გარსის ლორწოს გაწმენდის დროს.

რა შემიძლია დავიძინო ორსულობის დროს

11. მოლიპულ თელა

როდესაც ყელის ტკივილს სჭირდება დამამშვიდებელი, მოლიპულ თელა ჩაი ბუნებრივი გზაა ყელის უკანა მხარეს მოსახვევის მიზნით. მდუღარე წყალი შეიძლება გადაისხა მოლიპულ ნუშის ქერქის ფხვნილზე, შემდეგ კი დაუშვა რომ ჩაი გაცივდეს ისე, რომ უსაფრთხოდ დალიოს. ტრადიციული მედიკამენტების ყელის პალტოს ჩაი შეიცავს მოლიპულ თელასა და ძირტკბილას მსგავსი გემოვნებით.

12. ფენუგრიკი

ფენუგრიკი ჩაი ყელის ტკივილის განკურნების კიდევ ერთი ვარიანტია.ის შეიცავს იმუნიტეტის მასტიმულირებელ თვისებებს, როგორიცაა მაგნიუმი, რკინა და ვიტამინი B-6. ეს ტკბილი და ნიგვზის არომატიზირებული ჩაი ბუნებრივი ტკივილის საწინააღმდეგო საშუალებაა, სოკოს საწინააღმდეგო და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით. ცერეცოსგან დამზადებულ ჩაის შეუძლია მოკლას ბაქტერიები, რომლებიც ყელის გაღიზიანებას იწვევს.

13. მარშამლოუს ფესვი

მოაყარეთ მარშმალოს ძირის ჩაი გამშრალ ფესვს მდუღარე წყალს დაასხით. მისი დალევა შეგიძლიათ მთელი დღის განმავლობაში. მარშმალოს ფესვი არის ბუნებრივი ტკივილგამაყუჩებელი ტკივილის შემამსუბუქებელი თვისებებით, რომელსაც შეუძლია გაღიზიანებული ყელის დამამშვიდებელი და გაათავისუფლოს.

14. პიტნა

კიდევ ერთი ჩაი ყელის ტკივილის დასახმარებლად არის პიტნის ჩაი. პიტნა არის ანტივირუსული, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული. ამ მცენარეულ სამკურნალო საშუალებას ასევე აქვს გამაგრილებელი ეფექტი ჩაის ფოთოლში მენთოლის გამო. პიტნა მოქმედებს როგორც დეკონგესანტი და შეუძლია ლორწოვანი გარსის გაწმენდა. გარდა ამისა, პიტნის ეთერზეთი შეიძლება განზავდეს ყელის სპრეიში ან პირის ღრუში გაჯანსაღების მიზნით.

15. ცხელი ბავშვები

ცხელი ბავშვები არ არის მხოლოდ ცოლების ზღაპარი - მათ რეალურად აქვთ სამკურნალო შესაძლებლობები. ვისკი ბუნებრივად ხსნის ყელის სისხლძარღვებს, რათა გაზარდოს სისხლის მიმოქცევა დაინფიცირებულ ადგილზე. ასევე, ვისკის შეუძლია გაგანიერდეს და გატეხოს ლორწოს ყელში.

ცხელ ბავშვებს ხშირად ამზადებენ თაფლით, კიდევ ერთი ბუნებრივი საშუალება ყელის ტკივილის დასაწყნარებლად და სამკურნალოდ. სხვა ინგრედიენტები, როგორიცაა ლიმონის წვენი, ჯანჯაფილი, დარიჩინი და თუნდაც ჯავზი, შეიძლება დაამატოთ არომატი და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები ცხელ ტოდიზე. ამ სანელებლებს შეუძლიათ ნერწყვის წარმოქმნის სტიმულირება, რომელსაც შეუძლია ლორწოს დაშლა და დატენიანება.

16. პოპსიკულები

Popsicles– ის გამაგრილებელი მოქმედება შეიძლება ძალიან ამშვიდებდეს ყელის ტკივილს, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის. ხილის ან წვენისგან დამზადებული ბუნებრივი ნატურალური პოპულაკები სასურველი არჩევანია, ვიდრე საკვები ფერის საღებავით შეღებილი შაქრიანი ყინული. პოპტიკულების ჭამა შეიძლება იყოს დამატენიანებელი, განსაკუთრებით მაშინ, თუ სითხის მიღება რთულია. მოერიდეთ რძეზე დაფუძნებულ popsicles- ს, რადგან მათ შეიძლება გაზარდონ ლორწოს წარმოება.

17. ნაყინი

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, რძეს შეუძლია გაზარდოს ლორწოს წარმოება და გაუარესდეს ყელის ტკივილი. ამასთან, ნაყინის არა რძის მრავალი ვარიანტია, როგორიცაა ქოქოსის რძე, კეშიუ და შვრიის ბაზები ან სორბები. მიეცით ნაყინის დნება ყელის უკანა ნაწილში გაღიზიანებული ქსოვილის დასამშვიდებლად და დაბუჟების მიზნით.

18. ყინულის ჩიპები

ყელის ბუნებრივი დაბუჟების კიდევ ერთი მეთოდი მოიცავს ყინულის წოვას. ყინულის ჩიპებზე წოვა ხელს შეუწყობს ყელის უკანა ნაწილში ნერვების რეცეპტორების დაბუჟებას და შეშუპების შემცირებას ლიან პოსტონი , მედიცინის დოქტორი, რაიტის სახელმწიფო უნივერსიტეტის ბუნშოფტის მედიცინის სკოლის დეკანის თანაშემწე და Ikon Health- ის თანამშრომელი.

კურნავს ვაშლის ძმარი საფუარის ინფექციებს

19. რბილი საკვები

მყარი საკვების თავიდან აცილებამ შეიძლება შეამციროს ყელის გაღიზიანება. მყარი და მშრალი კრეკერი, ჩიპი, სადღეგრძელო და პოპკორნი დროებით შეიძლება გამოირიცხოს დიეტადან, სანამ ყელი არ მოშუშდება. უფრო რბილი საკვები, როგორიცაა მაკარონი და ყველი, შვრიის ფაფა, იოგურტი და პიურე კარტოფილი, უფრო ნაზი გადასაყლაპია. ვაშლი და პიურე ხილი და სმუზი კარგი საშუალებაა სხეულის შესავსებად ყელის ტკივილისგან განკურნების დროს.

20. დატენიანება

კიდევ ერთხელ, ატენიანების დროს აუცილებელია დატენიანება და კვება. ვაშლის წვენი და ყურძნის წვენი მდიდარია C ვიტამინით და ადვილად ითვისება. მოერიდეთ ციტრუსის სასმელებს, როგორიცაა ფორთოხლის წვენი და ლიმონათი, რადგან მჟავას შემცველობა შეიძლება გააღიზიანოს ყელის ქსოვილი.

21. ოშა

ტრადიციულად გამოიყენება მშობლიური ამერიკის კულტურაში, ოშა ცნობილია რესპირატორული პრობლემების სამკურნალოდ, პნევმონიის, ბრონქიტის, ტონზილიტის, ხველების, გაციების, სინუსური შეშუპებისა და ყელის ტკივილის სამკურნალოდ. ოშა მრავალწლიანი მცენარეა, რომელსაც აქვს ფესვი, რომლის გამოყენება შესაძლებელია სუფთა ან ხმელი. მცენარის ფესვის დაღეჭვა შესაძლებელია უშუალოდ, ნახარშად ჩაის სახით, ნაყენში ზეთად გამოყენება ან კაფსულაში დაფხვნილი.

22. პასტელები და მაგარი ტკბილეული

ყელის პასლები და მყარი ტკბილეული დაგეხმარებათ ყელის ტკივილის განმუხტვაში. მყარი კანფელის ან ხველის წვეთის წოვა ზრდის ნერწყვის წარმოებას. ხველის წვეთები მრავალ არომატს შეიცავს, როგორიცაა თაფლი, ალუბალი და გამაგრილებელი მენთოლი.

დამატებითი ნერწყვი, რომელიც შეიქმნა პასტაზე წოვის დროს, ზეთავს და ატენიანებს ყელს, ამცირებს მშრალ გაღიზიანებას და ტკივილს. ჩახრჩობის საშიშროების გამო, არ მისცეთ ხველის წვეთები 6 წლამდე ასაკის ბავშვებს. თბილი ვაშლის წვენი ან ყინულის გამონაყარი შეიძლება ალტერნატიული გამოსავალი იყოს ყელის ტკივილის მქონე ბავშვებისთვის.

23. ლიმფური კვანძების მასაჟი

ლიმფური კვანძების მასაჟი, რომელიც ასევე ლიმფური დრენაჟის სახელით არის ცნობილი, დაგეხმარებათ ინფექციის მოცილებაში, რომელიც ხელს უწყობს ყელის ტკივილს. ლიმფური კვანძები მგრძნობიარე და მგრძნობიარე იქნება. ძალიან ნაზად წაისვით კისრის მხარეს მდებარე ადიდებულ ლიმფურ კვანძებზე დაღმავალი მოძრაობით. ეს ტექნიკური მასაჟი დაეხმარება სხეულს ტოქსინების აღმოფხვრასა და სისხლის მიმოქცევის გაზრდაში უფრო სწრაფი გამოჯანმრთელების მიზნით.

24. გარემოს დეზინფექცია

თუ გაქვთ რაიმე ინფექცია (ვირუსული ან ბაქტერიული), რომელიც ხელს უწყობს ყელის ტკივილს ან რესპირატორულ პრობლემას, შეგიძლიათ მართოთ იმ მიკრობების შემცირება, რომელზეც თქვენ დაექვემდებარებით. უბრალო დავალებებმა, როგორიცაა ზედაპირების გაწმენდა ანტიბაქტერიული გამწმენდით ან ხელსახოცებით, მნიშვნელოვნად შეამცირებს დაავადების ხანგრძლივობას. კარის საკინძები, ტელეფონები და ხშირად გამოყენებული ზედაპირი, როგორიცაა მაგიდის მაგიდები და ნიჟარები, შეიძლება იყოს არასასურველი მიკრობების მასპინძელი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ოჯახის წევრების რეინფექცია ან ინფექცია.

თუ ცივი და გრიპის სეზონია, ხელების საფუძვლიანად და ხშირად დაბანის დამატებითმა სიფრთხილემ შეიძლება ასევე შეამციროს ავად გახდომის ან დაავადების გავრცელების რისკი. თუ ყელის ტკივილი გაქვთ, ბალიშის გარსის შეცვლამ შეიძლება შეამციროს თეთრეულის თეთრეულზე მყოფი მიკრობებისა და ბაქტერიების ზემოქმედება. ასევე, თუ ავად იყავით, კბილის ჯაგრისის შეცვლა ყოველთვის კარგი იდეაა, რადგან ბაქტერიებს შეუძლიათ იცხოვრონ ჯაგარში, რამაც შეიძლება უფრო მეტხანს ავადმყოფობა გამოიწვიოს.

25. დატენიანება

თქვენს სახლში აორთქლებული ან დამატენიანებელი შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰაერის ტენიანობის დასამატებლად. დატენიანებული ჰაერი შეიძლება ამშვიდებდეს გაღიზიანებულ ყელს. ძილის დროს სუნთქვის დასახმარებლად ასწიეთ თავი და გამოიყენეთ დამატენიანებელი საძინებელში, რაც საშუალებას მისცემს მას მთელი ღამის განმავლობაში იმუშაოს. ეთერზეთები, როგორიცაა პიტნის ან ევკალიპტის, შეიძლება დაემატოს ბევრ vaporizer სუნთქვის განმუხტვის და ველნესი სტიმულირებისთვის.

დამატენიანებლის მსგავსად, ორთქლის გამოყენება ეფექტური მეთოდია შეშუპების გადასაადგილებლად და ყელის ტკივილის შესამსუბუქებლად. თუ ორთქლის ოთახში არ გაქვთ წვდომა, შეგიძლიათ ცხელი შხაპი გაუშვათ, აბაზანაში იჯდეთ და ორთქლში ისუნთქოთ. ან, ადუღეთ წყალი გაზქურაზე და მოათავსეთ თქვენი სახე ცხელი წყლიდან უსაფრთხო დაშორებით (რვადან 12 ინჩამდე) პირსახოცით ზემოდან ჩამოსხმული ნაკადი ცხვირისა და პირისკენ. ღრმად შეისუნთქეთ (ცხვირის საშუალებით, შესაძლებელია) რამდენიმე წუთის განმავლობაში.

დაკავშირებული: როგორ შევაჩეროთ ხველა ღამით

გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ყელის ტკივილი

მიუხედავად იმისა, რომ ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები, როგორიცაა თაფლი და მარილიანი წყლის გაბრაზება შეიძლება სასარგებლო იყოს ყელის ტკივილის სამკურნალოდ, გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე და გამოწერილი მედიკამენტები, ან ზოგჯერ აუცილებელი ყელის ტკივილის შესამსუბუქებლად. ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა ყელის გამაფხვიერებელი სპირტები, პასტელები და ხველის სიროფები დაგეხმარებათ გაღიზიანებული ყელის გათავისუფლებაში.

ტკივილგამაყუჩებლები

OTC ტკივილის წამალი მოსწონს აცეტამინოფენი , იბუპროფენი ან ნაპროქსენი შეუძლია გაათავისუფლოს ყელის ტკივილი. ამასთან, მოარიდეთ ბავშვებს ასპირინის მიცემას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გვერდითი მოვლენა, რომელსაც რეიეს სინდრომი ეწოდება.

დაკავშირებული: უსაფრთხოა იბუპროფენისა და ტილენოლის მიღება?

ყელის სპრეი

OTC ყელის სპრეი დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ ყელის ტკივილით გამოწვეული დისკომფორტი და გაანადგუროთ მიკრობები, რომლებიც ინფექციას იწვევს. ჩვეულებრივ გამოიყენება ყელის მოსაპირკეთებელი რბილი ქსოვილების გასაქრობად, ყელის სპრეი შეიცავს სხვადასხვა არომატს, როგორიცაა ალკოჰოლი, უშაქრო და ასპირინი.

ყელის სპრეის საშუალებით შეიძლება დაზარალებულ ადგილას შეინიშნოთ და დაუყოვნებლივ იმუშაოთ. საანესთეზიო სპრეი, როგორიცაა ქლორაზეპტიკური ყელის სპრეი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველ ორ საათში ერთხელ, როგორც საჭიროა. გააფრქვიეთ საანესთეზიო საშუალება პირის ღრუს უკანა ნაწილში, გააჩერეთ 15 წამით, შემდეგ კი გააფართოვეთ დარჩენილი სითხე.

უსაფრთხო და მარტივად გამოსაყენებელი, ქლორასპტიკური სპრეი აქვს გვერდითი მოვლენების დაბალი რისკი. შეწყვიტეთ გამოყენება, თუ გაჩნდა ჭინჭრის ციება, ქავილი ან გაღიზიანება. გარდა ამისა, 12 წელზე მცირე ასაკის ბავშვებში ყელის სპრეის გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია სამედიცინო პროვაიდერთან.

ყელის ტკივილის მკურნალობის კიდევ ერთი სახეობაა ყელის ტკივილის სამკურნალოდ ბეტადინი . ბეტადინს შეიცავს პოვიდონ-იოდი ყელის არეში ინფექციების თავიდან ასაცილებლად ან შემცირების მიზნით. ამ ტიპის ანტისეპტიკას შეუძლია გაანადგუროს მიკრობები, ვირუსები, სოკოები, საფუარი და ბაქტერიებიც კი, რომლებიც ყელის სტრეპტოზს იწვევს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს პროდუქტი ყოველ სამ – ოთხ საათში ერთხელ ყელის ტკივილის პირველივე ნიშნების დროს.

ლოსიონები

ყელის პასტას შეუძლია მშრალი, ნაკაწრი ყელის დამშვიდება და შეზეთვა. ყელის სპრეის მსგავსად, პასტელებიც შესაძლებელია სხვადასხვა არომატით, როგორიცაა თაფლი, ლიმონი, მენთოლი და ალუბალი. მთელი დღის განმავლობაში ყელის პასტების გამოყენებას შეუძლია სწრაფი მოქმედების განმუხტვა. რიკოლა და ცეპაკოლი ყელის პასტლების OTC ბრენდების პოპულარულ არჩევანს შორისაა.

არის იბუპროფენი უსაფრთხო ორსულობის დროს

ხველის სიროფები

თუ ხველა ხელს უწყობს ყელის ტკივილს, ხველის სიროფები შეიძლება იყოს სამკურნალო პროცესის ნაწილი. ხველის სიროფებს შეუძლიათ ახშალონ ხველა, ამიტომ ყელი და სხეული დაისვენონ და მოშუშდნენ. სასარგებლოა დღისით ან ღამით, ხველის სიროფები შეიძლება დამამშვიდებლად და შეამციროს შეშუპება, რომელიც ასოცირდება ხველებას, რომელიც ყელის ტკივილს იწვევს. რობიტუსინი ხველის სიროფის ცნობილი ბრენდია.

გამოწერილი წამალი ყელის ტკივილის დროს

ანტიბიოტიკები საჭიროა, თუ ბაქტერიული ინფექცია ყელის ტკივილს იწვევს. თუ თქვენ განიცდით სიცხეს, ლიმფური კვანძების გაბერილობას და ყელი ძალზე წითელია და აქვს თეთრი წყლულები ან ჩირქი, თქვენს სამკურნალო პროვაიდერს შეუძლია დანიშნოს მედიკამენტები, როგორიცაა პენიცილინი ან ამოქსიცილინი მის სამკურნალოდ.

წამლის სახელი წამლის კლასი ადმინისტრაციული მარშრუტი სტანდარტული დოზა ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენები
ამოქსიცილინი ანტიბიოტიკები ზეპირი 1000 მგ დღეში ან 500 მგ ყოველ 12 საათში 10 დღის განმავლობაში გულისრევა, ღებინება, დიარეა, საფუარის ინფექცია, გამონაყარი
პენიცილინი ანტიბიოტიკები ზეპირი 500 მგ ყოველ 12 საათში 10 დღის განმავლობაში გულისრევა, ღებინება, დიარეა, გამონაყარი
აზითრომიცინი ანტიბიოტიკები ზეპირი 500 მგ დღეში ერთხელ 3 დღის განმავლობაში გულისრევა, მუცლის ტკივილი, დიარეა, თავბრუსხვევა, გამონაყარი

დაკავშირებული: შეადარეთ ყელის მეტი მედიკამენტები

როდის უნდა დაინახოს ჯანდაცვის პროვაიდერი ყელის ტკივილის გამო

ყელის ტკივილის უმეტესობა განკურნებადია სახლის საშუალებებით და OTC პროდუქტებით, მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ სამედიცინო სპეციალისტის კონსულტაცია, თუ სიმპტომები არ გაქრება ან მდგომარეობა გაუარესდება.

მაგალითად, დროა დაუკავშირდით ჯანდაცვის პროვაიდერს, თუ გაქვთ ყელის ტკივილი, რომელიც არ უმჯობესდება და ტკივილი ყურამდე ვრცელდება. სხვა სიმპტომები, როგორიცაა მაღალი სიცხე, სუნთქვის გაძნელება, სისხლის ხველა ან ყელის უკანა ნაწილში თეთრი ლაქების არსებობა, სამედიცინო დახმარების აღმოჩენის დამატებითი მიზეზია.

ყელის ტკივილი ასევე არის ა კორონავირუსის მსუბუქი სიმპტომი (COVID-19) - ვირუსი, რომელსაც შეიძლება სამედიცინო დახმარება დასჭირდეს. ორსული ქალების ან მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის ყელის ტკივილის მოხსნისას ყოველთვის მიმართეთ ჯანდაცვის სპეციალისტს.

ყელის ტკივილის საშინაო საშუალებებით მკურნალობა სიმპტომების დადგომისთანავე ხელს უშლის სამედიცინო მომსახურების მიმწოდებლის საჭიროებას და მნიშვნელოვნად ამცირებს დაავადების ხანგრძლივობას. საშინაო სამკურნალო საშუალებებისა და OTC პროდუქტების კომბინაცია შეიძლება იყოს ყელის ტკივილის გამოსავალი, მაგრამ ნუ დააყოვნებთ დახმარებას პროფესიონალური დახმარების მისაღებად.